Как быть в форме после 30? Не пью не курю, сижу с малышкой в декрете. гуляю каждый день, утром иногда делаю зарядку и при этом все болит еще и нерв за ухом стал болеть. Вот особенно во время зарядки мышцы начинаю тянуть боль капец. Я же не сильно а как раньше делаю. Твердеет все ?а как люди и после 40 занимаются спортом
21 октября 2013 01:03
Кто-то при выборе прически руководствуется просто своим желанием, кто-то советами подруг, но лучше всего подбирать себе прическу в зависимости от вашей формы лица.
В нашей статье мы дадим вам дельные советы о том, как подобрать прическу по форме лица … Читать далее
18 ноября 2014 14:29
Приветик, мои девочки-красавицы!!!Вы такие умнички!!! Я очень вами горжусь!!! К сожалению, наши ряды редеют. Но самые стойкие останутся до конца)Форма лица – это основной критерий, которым следует руководствоваться при выборе причёски, макияжа, формы … Читать далее
27 апреля 2015 20:22
Приветик, мои девочки-красавицы!!!Вы такие умнички!!! Я очень вами горжусь!!!К сожалению, наши ряды редеют. Но самые стойкие останутся до конца)Форма лица – это основной критерий, которым следует руководствоваться при выборе причёски, макияжа, формы … Читать далее
Вы после родов видимо еще не восстановились
Я резко после 29 начала разваливаться. Прям всё резко навалилось. В комментариях такие знатоки, и такие все молодухи. А что ни пост, то "тут болит, там болит"))))
Мне в ноябре 32 будет. и в 30 легче было да, хотя это может после родов так скосило
То, что вы такая развалина в 30 лет-это исключительно ваша проблема. Побухивать советую начать, многие болячки, как рукой снимет.?
Я не пью потому что то беременна была, то кормлю сейчас.
После родов ещё не восстановились, может сместилось что то или зажатости, от этого и болит… У меня после мальчишек ноги оочень сильно болели, ступни снизу, как по ножам ходишь… Оказалось банально всё, после родов кости таза на место не встали/не правильно встали, что-то там зажали в крестце, мануал правил — боли ушли… Вам бы на массаж сначала походить, или мануалу/хорошему остеопату показаться, потом уже самой заниматься..
Сейчас 40, вообще отлично, чувствую себя на 30 максимум, с дочерью не расслабишься, нужно быть в форме)