СЕБЕ на память 😁

Все записи утеряны, буду освежать свою память😁
12.10.2011 в 14:10-ЕР, девочка, вес 3150, 52см) Набрала 20 кг (с 50 до 70), худела по Миримановой полгода) похудела до 56.
01.10.2013 в 15:00 ПКС, мальчик, вес 3050, 52 см) набрала 12 кг, скидывала 2года с 69.
Потом неудачи, третий ребенок не получался. Весила 70 тогда🧐😟
И вот чудо, 05.03.2024-ЭКС, девочка, вес 3590, 53 см) за беременность похудела на 6 кг, итого сейчас 64кг. И пора браться за похудение 😁

Марена
0101421

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
лена

На гв не худеете? Я оба раза на гв скидывала всегда без диет. В эту так же надеюсь .))

Пожаловаться
Марена
лена 

Старшие на ГВ были, с первой наоборот поправлялась ещё пуще на ГВ, как в, спортзал пошла, молоко ушло в 6 месяцев. Со вторым вес стоял, кормили до года почти. С третьим до 2 месяцев были на ГВ, сейчас ИВ

Пожаловаться
лена
Марена 

Я на гв худею лучше чем без него просто. После гв года где то все ползти начинает если не закрыть рот все кг 7 наём

Пожаловаться
Марена
лена 

Мне вот тоже так говорили, у меня рот не закрывался как раз😅и девочки тоже говорят, что на ГВ прямо худели, а после наоборот набирали. Я что-то не так делала 😁

Пожаловаться
Аля

Почему второй раз не по Миримановой худели раз такой результат хороший был? )

Пожаловаться
Марена
Аля 

Лень было🤣сейчас очень хочу как раз по ней начать)

Пожаловаться
Марена
Аля 

Маленькая разница между детьми была, жару давали, не до себя особо было

Пожаловаться
Аля
Марена 

А что за диета?)

Пожаловаться
Марена
Аля 
Это не совсем диета, это ПП. Утром ела все до 12 строго, ну не ведрами, главное 😅а потом овощи на пару, в собственном соку, обязательно белки (отварное мясо ела). И после 19 не ела. подсчет калорий. Это то, что помню. Были дни, когда ела все, устраивала один разгрузочный после таких праздников) плюс в спортзал потом пошла подтянуться
Пожаловаться
Марена
Аля 

Кстати, тут на сайте худели с девочками вместе, типа марафона было