Знаю, бесполезный желатин за кучу денег… Можете не писать. Но я купила и хочу попробовать. Купила от Калифорния голд на айхербе, в таблетках. Мне сестра сказала, что надо пить с утра и потом не кушать час. Мне тяжело не есть с утра сразу. Т.к Завтракаю, бужу и собираю детей и бегом идём в сад и дальше я по делам хожу. Ну не пирожки же мне покупать по дороге? Вот думаю, на ночь их пить можно? Часов так в 22-23 вечера. В инструкции за час до еды или через два часа после, время суток не указано. Последний раз ем в 18-19 часов вечера
Я возможно не буду ещё дома. Я выхожу в 7:45-8:00 из дому и бывает в 11:30 прихожу. Там уже перекусит хочется т.к всё это время бегом и бегом...