Вот моя тревожность во всей красе,я ночью почти не спала просыпалась каждый час,под утро меня охватывала паника прям до нехватки воздуха,вдруг я что-то забыла,упустила,не взяла,вдруг не успеем,вдруг я перепутала все и дни и время,сегодня уезжать,а я просто переживаю обо всём, магний я пью,толку почти нет, сердце в такие моменты готово просто выпрыгнуть,страх жуткий. Или это прямой путь к психиатру теперь? Давно у меня такое,после родов обострилось
8 декабря 2013 23:28
«ПЕРВОЕ РОЖДЕНИЕ ЛИЧНОСТИ» В дошкольном детстве, по выражению известного отечественного психолога А. Н. Леонтьева, происходит «первое рождение личности». Вот как это было показано в специальном эксперименте. Ребенку-дошкольнику предлагали задачу: достать … Читать далее
1 ноября 2014 00:22
На душе у него так тревожно, что побег от себя — акт спасения. Побег совершается любым удобным способом, лишь бы не думать о причине боли, распознавать которую его не научили взрослые, сами не научившиеся этому. Поэтому все его вечера наполнены погружением … Читать далее
4 октября 2016 18:18
Так муторно и тяжело сегодня на душе.Сыну было бы год и семь(Конечно я помню что мои старшие дети уже умели в этом возрасте, мы потихоньку собирались в садик.Но с этим малышом мне не суждено было пройти все то что проходит малютка и мама, первый зубик, … Читать далее
Да, у психиатра это лечится.
Ну или другие успокоительные, типа новопассит, персен, тенотен. Я еще пью ромашковый, мятный и другие травяные чаи
Вес нет. Так как питаюсь по графику, у меня после того же ковида случилась инсулинорезистентность. Поэтому у меня с весом отдельный разговор.
Аминотрептилин+фенибут+витамины для головного мозга (забыла название)
Для уменьшения уровня тревожности пишите списки с галочками, что сделано. Даты, время, всё важное.