ИГ 7/17 + отказ от сладкого и алко + ПП

Первые две недели падало давление до 86?, потом с жкт какие то проблемы были, сейчас пропал аппетит. Бывает чувствую себя не очень от голода, а живот и голова есть не просят)). Прошло 40 дней-6кг.оно как бы радует, но постоянная слабость меня напрягает. Почему так происходит?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Margo
Потому что у вас несбалансированное питание.
И ИГ не всем подходит в приницпе
Пожаловаться
Рима
Margo 
Считала неделю, белка мало ем.
Пожаловаться
Margo
Рима 
Просто если организм дает такую стойкую реакцию, то что-то не то.
Или слишком большой дефицит, или не дополучаете важных именно для своего организма продуктов. Как вариант, подключите витамины. Белок можно догнать протеином, но если вы не в спорте, то не вижу смысла.
Просто так плохо не может быть.
Пожаловаться
Алёна

Вы глюкозу едите? Сахар низкий, вот и качает.
Анемия тоже может быть от недоедания.
Вы худеете, при этом здоровье портите, нужен другой способ стать стройной, и при этом здоровой ((

Пожаловаться
Рима
Алёна 
Фрукты утром есть.
Пожаловаться
Drakocha

Потому что это не здоровое похудение

Пожаловаться
Рима
Drakocha 
Что из этого всего не здоровое, я не понимаю. Отказ от алко? Я бы и рада вернуть, дак я отекаю от него ? ИГ с 11 до 18? Ну я и до ПП ела с 12 до 19.
Пожаловаться
Drakocha
Рима 

17 часов голода не нормально. Да и питание я уверенна не правильное, раз такая реакция

Пожаловаться
Анастасия

Ну тут ещё смотря что вы едите

Пожаловаться
Намечтала Себесчастье
Худея так вы убиваете свой организм.
Пожаловаться
Рима
Намечтала Себесчастье 
Что именно из этого убивает организм, напишите пожалуйста.
Пожаловаться
Кристина
Рима 

Интервал между голоданиями для вашего организма слишком большой значит

Пожаловаться
Рима
Кристина 
Я и раньше ела с 12 до 19. У меня из завтрака было кофе с сахаром только. Но такой усталости небыло(
Пожаловаться
Намечтала Себесчастье
Рима 
Вы повышаете себе сахар делая такие большие промежутки между едой. Он убивает вам поджелудочную. А она в свою очередь кидает желчь в желудок.
Рассмотрите просто сбалансированную тарелку.
И будет вам счастье.
Предыдущая статья
Слепень
Следующая статья
Папиломы на шее