После родов прошло 2 месяца на ИВ. Было КС, хочу начать пить комплекс витамин… ногти как бумага… кожа тоже стала не очень, какой то целлюлит вылезает хотя не было его… либо ещё гормоны… либо я незнаю что делать. Заниматься пока нельзя… Посоветуйте проверенные витамины… и ещё интересует может жиросжигатели, или что то в таком роде для обмена веществ -безобидные. Свой вес не большой 57 кг.но чувствую все тело тресется лишним...

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Для ногтей и кожи можно подобрать хороший минеральный комплекс. Я пила от nature's bounty, нравится этот бренд. Их Кальций-Магний-Цинк и еще Омегу 3-6-9, тоже от них.
Пожаловаться
Анна

Грейфрут или киви с утра это безобидные жиросжигатели. 2 мес вообще рано еще думать о чем то орагнищм в шоке от происходящего. Можно только комплекс витаминов или просто кальций для волос и ногтей мне кальцемин адванс офигенно помог. Ну а в остальном спать спать и еще раз спать.

Пожаловаться
Анна

Правильно пытайтесь и будет вам счастье без таблеток)