Девочки, кто какие витамины пил при планировании вы и муж?))) делитесь ?

ГРУТ
081316

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mimi

пьем строго по показаниям, после анализов
я пью вит д, витажиналь, прегнотон
муж сперотон и фольку

Пожаловаться
Mimi

ну и алкоголь убрали совсем
больше овощей, фруктов
пытаюсь подсадить его на рыбу, но он её не любит, паразит такой?

Пожаловаться
Mimi 
так в этом же обычная фолька, да и капсулы по 430 мг. мне был нужен фолат, поэтому покупаю отдельно Инозитол эвалар 1000мг и Фолат. вот тут хороший результат.
Пожаловаться
sky

Ничего не пили, я только в Б начала.

Пожаловаться
Ольга

Фолиевая кислота, вит д, омегу-3, йод. Муж пил фолиевую, вит д, Спеман, вирфертил

Пожаловаться

Ничего не пили, я только начала фольку, но забывала частенько)

Пожаловаться
Зарина

Я пила фолиевую и омегу, муж пил цинк, фолиевую, омегу, витамины б

Пожаловаться
Ksu
Оба сдавали на дефициты
У меня было всё ок, поэтому только фольку пила
У мужа витамина д был дефицит, пил его и что-то еще для лучшего усвоения
За полгода из жизни убрали редкие бокалы вина, включили больше овощей /фруктов