Помогите срочно! Весь день на нервах и плачу. Ребёнку 1.4 ужасный сон. Пару дней начала вставать в 7 утра и в ночь в 21:00. За ночь по 1дс от 2х часов обычно. По 15000просыпаний за ночь. Ну не суть.
Сегодня утро в 7:00 ночь раз 10 вставала и плакала. 1 дс в 11:45 уснула и проснулась в 13:20. Я 40 мин пыталась её уложить, но никак. Сейчас 14:08 она досихпор истерит. До 21:00 она точно не выдердит6, надо делать второй сон, а во сколько? И по продолжительности сколько он должен быть? Уже 2мес примерно на одном сне. Я устала девочки без сна... Уже столько успокоительных пропила дочь6, а толку никакого. И увеличивала вб и уменьшила, всё ранво рано встаёт и ужасно спит ночь, а теперь уже и дс
Сегодня утро в 7:00 ночь раз 10 вставала и плакала. 1 дс в 11:45 уснула и проснулась в 13:20. Я 40 мин пыталась её уложить, но никак. Сейчас 14:08 она досихпор истерит. До 21:00 она точно не выдердит6, надо делать второй сон, а во сколько? И по продолжительности сколько он должен быть? Уже 2мес примерно на одном сне. Я устала девочки без сна... Уже столько успокоительных пропила дочь6, а толку никакого. И увеличивала вб и уменьшила, всё ранво рано встаёт и ужасно спит ночь, а теперь уже и дс
У нас в ночь в 21:30, подьем в 8:30. Дневной сон с 12:30 до 15:00.
Может встать может и не встать
Обычно плохой сон на зубы
Насчет ВБ, снов и тд и тп ориентируюсь сюда. Это как раз на наш с вами возраст.
Понятно что мы не встаем в 7 и не ложимся в пол 8 как на картинках но я стараюсь соблюдать ВБ и сны в сумме. То какой у нас график моему ребенку он подошел идеально, раньше я четко все соблюдала уходили в пол 8, вставали в 7, но это не его. Почитайте может вам поможет эта информация
Она ещё маленькая, ей нужен второй сон. А порой и три. До двух лет это нормально. Ребенок сам переходит с двух на один. А так делайте режим. Спать в 21.00 в ночь. Никаких кормлений. Встает в утром часов 7-8. Первый сон часа через 3- примерно в 11.00, второй часов в 15.00. И все.и до ночи. Если она не дотягивает… Значит третий сон делайте. Сдвигаете первый часов в 10, второй в 14, третий в 17.00. До ночи дотянет. Постепенно нервная система успокоится и ребенок сам перейдет на два сна. Потом на один. Как только к этому будет готов.
Может зубы беспокоят?
У меня дочь когда два дневных спала, я её укладывала где-то в 11-12, а второй сон в 15-16, желательно будить часов в 5, но после 18 уже не должна спать, иначе потом точно в 21 не ляжет. Режим должен быть чёткий.
Какой-то период мы чередовали 1 дневной /2 дневных и даже возвращались на два, потому что одного оказалось мало, а когда уже на один перешли, я стала укладывать в одно время, в 13:00, она может спать как до 14:30, так и до 1
Вб между сном попробуйте три часа выдерживать
Ночью до сих пор дочь ужасно спит. Может до 10 раз подпрыгивать ? я уже привыкла. В вашем возрасте ещё 2 сна было, 1 бы точно не хватало
Вы гуляете перед дневным сном?
У нас такая же жара, гуляем с 8-10
Возможно ребенку не достаточно активности, моя дуреет, если мы сидим дома, например
Все равно качественно ВБ сложно проводить, если вы не аниматор
Я бы положила в 17:00 на 40 мин максимум. Может у вас зубы лезут? Если плохо очень спит. Ну и налаживайте чёткий режим, подъем, питание, прогулки, сон
Может рано ушли на 1 ДС? Накопилась усталость, перегруз
Будите в 7. И ложите на 2 сна, чётко по времени. Если долго спит, надо будить. В ночь тоже в одно время.
Так уже на один дс пора и по возрасту и по поведению ребенка
Значит ей не хватает одного сна, нс не справляется. Накопился недосып вот и истерики. Пересмотрите ваш график дневной.
Примерный график :
комфортное ВБ составит от 5 до 7 ч.
• Дневной сон – один отрезок длиной 2-3 ч.
• Общая длительность дневного сна 2-3 ч, длительность ночного сна 10-12 ч, суточная норма сна 12-15 ч.
• Ночные кормления – не нужны, если нет конкретных рекомендаций педиатра.
Пример режима (ребенку 20 месяцев от ПДР)
7:00 – подъем
13:00-15:30 – дневной сон
19:30/20:00 – отбой в ночь