Девочки, подскажите, что конкретно нужно делать, если врач говорит «занимайтесь осанкой и стопами»?
Врач ортодонт

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Если ортодонт говорит, значит на прикус влияет осанка и неправильное положение позвоночника. Надо к ортопеду, может даст направление на все необходимые процедуры, но скорее всего платно придется делать многое. Комплекс упражнений тоже может ортопед распечатать.
Пожаловаться
Катя 
Спасибо
Пожаловаться

Идти к врачу… массаж, ЛФК, упражнения...

Пожаловаться
Лена
нужно идти к ортопеду, чтобы назначил лфк для осанки и стоп
Пожаловаться
MirMir

Идти к ортопеду, стельки делать, лфк

Пожаловаться
MirMir 
Сказал «только стельки не ставьте, они не помогают, занимайтесь сами»
Пожаловаться
Марьям
Настя 

Стельки это самое первое, что помогает, если есть проблемы со стопами.

Пожаловаться
Марьям 
Это лучший врач Москвы, он хорошо объяснил про стельки, что в них стопа принимает правильное положение, но держит его не за счет мышц, а за счет формы стельки, мышцы стопы из-за этого только сильнее атрофируются и вся ходьба без стелек после них — будет троекратно ситуацию ухудшать
Пожаловаться
Марьям
Настя 

Ну да, ну да! 🤣🤣🤣
Если он такое сказал, то видимо свой диплом где-то в переходе метро купил.
Если уже есть проблемы со стопами, то ходить без стелек через какое-то время просто больно, а далее идут проблемы с коленными суставами, тазобедренными, с позвоночником.
Без стелек можно ходить только босиком, ходьба по разнородной поверхности в этом случае очень полезна, но если летом это вполне возможный вариант, то вряд ли это возможно в холодное время года.

Пожаловаться
Марьям 
У него явно больше опыта и образования, чем у вас
Это подтвержденная информация
Пожаловаться
Марьям
Настя 

Вы знаете о моëм опыте и образовании? 🤣
Ну несомненно, у врача ОРТОДОНТА в вопросах ортопедии гораздо больше опыта! 🙈🤣🤣🤣

Пожаловаться
Марьям 
Да, это часть его работы
Ваши представления о нормах просто устарели
Когда-то информация, которую вы говорите, считалась верной
Но сейчас наука уже развилась
Предыдущая статья
Слова в год
Следующая статья
Девочки, помогите