В каком промежутке времени давать витамины д3+к2, омега, витамин С? Усваиваются если давать все вместе?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ева

В сети есть таблица совместимости витаминов и минералов. Я ею пользуюсь. Знаю, что Омега + Д3 усиливают друг друга. Проверено на себе

Пожаловаться
Цветочек

Витамин Д после завтрака.завтрак должен содержать жиры.
Омегу позже, во время второго приёма пищи
Витамин С отдельно, когда именно уже не помню.
Вместе не стоит