Когда я была излишне худой он у меня все равно был, начался в 17 лет и сейчас достиг своего пика
Такого я ни у кого не видела, даже у своей мамы а она полная и ей 55
Фото приложу (слабонервными не смотреть)
Я начала тренировки дома на ноги, обертывания и не ем после 18. Девочки поделить пожалуйста своими советами и лайфхаками
Мне оооочень помог лпдж массаж
Это аппаратом, в костюме?
Да. Но главное найти хорошего мастера и оригинальный аппарат. Иначе результата не будет :(
Хм
Причём тело то в принципе и не рыхлое даже🧐
А аппараты типа эндосферы не хотите попробовать? или массажи ?
Не слышала про эндосферу. Почитаю
У меня нормальные руки и живот, а вот бёдра и ягодицы такие