Привет. Девочки подскажите какое железо принимаете, только так что бы не БАД был, а действительно лекарственный препарат. И как совмещать прием магнияВ6, омегу и железа. Что когда лучше принимать.
Привет .
Комментарии
Предыдущая статья
Может ли разойтись шов
Следующая статья
Девочки у кого был
Пью от солгар. Со ста поднял до 127 на пол дозе 1 капс сутки менее чем за 2 недели. Побочек нет
В лекарственных препаратах большое количество железа и не всегда в хорошей форме, что собственно и вызывает у многих побочные на ЖКТ. Почему не рассматриваете БАДы? Очень хорошо поднимает железо бисглицинат (хелат) от Эвалар, Now, Солгар, эта форма железа является самой биодоступной и с минимальными побочками.
Омегу можно с железом, а вот магний в6 часа через 4 после приема железа, а лучше на ночь.
А у меня от хелата Эвалар спустя месяц желудок так свернуло ? отменила.
В последний раз пила тотему. Но еще не пересдавала кровь. Полочек вообще не было, хотя обычно от железа они есть.
Феррум лек, заходит без побочек
Сорбифер
Принимала 2года назад его. Были ужасные запоры ?
Откройте список препаратов железа и выбирайте понравившийся. Они все ± одинаковые. Побочки дело индивидуальное
Спасибо за совет ?