Что значит

Низкий уровень кардио выносливости и что с этим делать?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
анна тараданова
повышать))))
Пожаловаться
Анжелика
Надо ходьбой заниматься
Пожаловаться
ЯблокоОТяблони
Анжелика 
Спасибо!
Пожаловаться
Маша Кошкина

Пульс повышается при небольшой нагрузке, типа сердце нетренированное. У меня тахикардия даже в покое, а если чуть подвигалась, то уже за 140-150. Так у меня вечно низкий уровень всех кардио плюшек.

Пожаловаться
ЯблокоОТяблони
Маша Кошкина 
У меня тоже тахикардия, я кон кор пью. В покое то низкий, еле до 60 дотягивает, а при нагрузке 130-140, видимо табло не держат. Поняла, спасибо)
Пожаловаться
Vera
ЯблокоОТяблони 

А у Вы кстати получилось сбросить вес, животик ушёл?

Пожаловаться
ЯблокоОТяблони
Vera 
Нет, не получилось
Пожаловаться
AnitaS

Мне тоже порой часы такое выдают. Но я знаю, что у меня проблемы с сердцем

Пожаловаться
ЯблокоОТяблони
AnitaS 
У меня вроде нет, обследована по этой части.
Пожаловаться
Ксения

Ну бегать долго тяжело, прыгать. Тренироваться

Пожаловаться
ЯблокоОТяблони
Ксения 
Спасибо!