Тема психотерапии

Ну вот и выяснила я о себе много нового 😂
В общем, поставили мне диагноз «тихое пограничное расстройство личности», что для меня было шок с одной стороны и огромное облегчение с другой стороны. Теперь стало понятно почему я была с бывшим у которого нрл, почему он меня не смог уничтожить (обычно если к таким в сети попадаются, то выбраться в нормальном состоянии почти невозможно)
Короче говоря у меня сложился пазл в голове и открылись мои многие вопросы «почему».
Очень это увлекательная вещь на самом деле. В кратце если про то что я чувствую в своей жизни и что меня мучает -это то что я очень сильно переживаю любые эмоции и за один день проживаю как несколько дней; внутри просто ураган почти всегда и на фоне этого часто делаю импульсивные поступки; хроническое чувство пустоты внутри; нет ощущения собственного «Я», всю жизнь подстраиваюсь под человека с которым общаюсь, живу исключительно его интересами;
впадаю в зависимости;
Из плюсов это то, что женщины с этим расстройством это «роковые» женщины и то что обычно это люди с хорошим интеллектом и способны к самоанализу 😆 по этому вокруг меня всю жизнь куча мужиков, хотя не считала себя никогда прям красоткой. Но особого удовольствия я от этого не получаю.
Я поняла, что я просто великий манипулятор, что касается мужчин. Что у меня просто талант притягивать к себе и удерживать, а также талант выводить мужиков на эмоции и из нормального делать «абьюзера». Талант и жизненная необходимость.
Вот такие примерно дела…
Ну и ещё очень интересная штука, что благодаря этому психологу я вспомнила страшные о себе вещи, которые творила в отношениях с бывшим. Всё последнее время я думала, что он конченый нарцисс, а мне просто не повезло, я жертва. А тут она мне открыла глаза, что я его первые годы брака выводила просто до ужаса. Я постоянно строила триангуляции (общения с другими мужчинами ) и можно сказать изменяла. Я не доводила до секса, но очень много раз и с разными мужчинами доводила до поцелуев и сек*са руками и считала, что я права и что я не изменяю таким образом. А самое странное, что последние годы я не помнила об этом вообще, как вырезали из головы. Помнила что общалась и что я была права, вот и всё. Страшные вещи на самом деле, меня это пугает честно говоря, но психолог говорит это часть этого расстройства-забывать что творил. Ну и много было на самом деле в моем поведении интересного -пьянки, гулянки и т д .
Теперь у меня открылись глаза и конечно я всё осознала. В принципе, переспективы хорошие есть в этом всем, но нужно много труда вкладывать потому что меня может постоянно куда-то уносить по словам психолога, ну и по жизненному опыту. Из рекомендаций -пожизненная психотерапия хотя бы время от времени, ну и жёсткий самоконтроль. Я много работаю над собой и последние годы после развода очень много изменений в лучшую сторону. сейчас когда узнала в чем собственно дело, мне стало намного легче от того что теперь я точно знаю как с этим жить и что делать. Надеюсь, дальше будет проще.
Если кто-то дочитал до конца, то прошу без осуждений потому что и так непросто😄 пишу больше для себя, чтобы осталось, может потом вообще удалю чтоб опять забыть 😆