Подскажите пожалуйста, ночью плохо сплю, может есть, какие можно пить беременным препараты? Всю ночь кручусь, утром как чума🥺
Подскажите пожалуйста, ночью плохо сплю, может есть, какие можно пить беременным препараты? Всю ночь кручусь, утром как чума🥺
Магний пьете?
Нет, вот многие магний пишут пьют, а мне его не прописали, от чего он🤔
Это витамин, который до точно быстро расходуется нашим организмом, и быстро выводится, то есть с ним переборщить невозможно.
Если нехватка, то можете быть более раздражительной, тяжелее на месте усидеть, судороги, плохой сон.
В общем влияет на нервную систему
Почитайте про формы магния и выбирайте исходя из своих запросов
Точно, может он мне и нужен🤔
Не сплю и могу резко взорваться, я и так по жизни эмоциональная, а беременность вообще усугубляет
У меня в последнее время стопы горят, хочется в холодильник засунуть и ноги крутит. Ромашку пейте перед сном,
Кстати да, ноги тоже как у Вас🥺
Я кремом мажу, охлаждающим
Нет, нельзя ничего.
Я писала снотворное чтоли🤦знаю, что нельзя, поэтому и спрашиваю, может что есть, вот написала же девушка про ромашку уже плюс, а вы могли бы пройти мимо, раз советов нет🤷
Вот у меня срок беременности меньше вашего и уже забегаю наперед про спину, ведь знаю, меня ждет такая же участь😁
Как говорит Леонид Каневский, это уже совсем другая история 🤣 так и у нас😊