Начала висеть на турнике из за шеи, вобщем, на второй день ладони стали болеть, когда вишу, и чую мозоли натру, было так однажды, как можно спастись от этого?


Оксана
010316

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Вероничка

Тальк или магнезия и спорт.перчатки

Пожаловаться
Алина

Спорт перчатки

Пожаловаться
Ксения

В висе на турнике при поднятых вверх руках шея зажата. В чем эффект?

Пожаловаться
Оксана
Ксения 

Ничего подобного, мне мануальщрк рекомендовала, это раз, очень хорошая спец, и судя по тому, что когда я начинаю висеть, у меня боли и неприятные ощущения отпускаю, и реально от этого есть эффект, постепенно проходит… вот например висела два дня, три раза в день, сегодня встала, без болей, пока нормально, значит эффект есть.

Пожаловаться
Оксана
Ксения 

Вобщем мне она говорила, что при висении растягивается позвоночник, типа зажатые позвонки растягиваются и расслабляются, от шеи до низа спины, вот я раньше висела, потом оч хорошую зарядку вобще в целом для всего тела делала, было супер… зарядка огонь… только потом лень стало делать дальше… как всегда..

Пожаловаться
ЛетнийДень

Перчатки без пальцев спортивные

Пожаловаться
Anna Guillou

Перчатки надевайте

Пожаловаться
Намечтала Себесчастье
Перчатки использовать
Пожаловаться
Ya

Продаются специальные перчатки

Пожаловаться
Светлана

Купите перчатки спортивные