Дефицит витамина Д, дефицит железа, дефицит ферритина- Это мой диагноз.
Пожалуйста подскажите можно ли принимать эти витамины вместе? Или только курсом, сначала одно, а потом второе? Доктор прописала, но не написала можно ли вместе. Звоню ей, а она выключена.
Пожалуйста подскажите кто разбирается
А какие у вас симптомы при этих дефицитах? Тоже подозреваю у себя.
Давление скачет-на глазах сосуды появляются красные, не достаточно будто кислорода, вялость, сухость кожи, выпадать начали волосы в большом количестве, все кости хрустят, и что то зрение будто ухудшилось… ??♀️
Ого. У меня вес вверх пополз, при том, что калории считаю. На дефиците просто стоит, только лишнее врот сразу плюс. Думала щитовидка, но там по гормонам все в норме. Прочитала, сто дефицит Д и ферритина может такое давать.
Пью с разницей два часа / такой же промежуток по кофе/чай до и после витамин, по омега не подскажу, пью железо и Д
Можно вместе