Заметка.В родовом.
После вчера-сегодняшних приключений, лежу в родовом с самого утра. Очень болючие схватки, иногда даже кричать хочется, а ведь ещё не наступили сами роды. В соседней палате девушка рожала 2 часа, такие крики были, самой плакать захотелось. От страха попросила врача кесарить, а она сказала, что только по показаниям( очень хочется уже «отстреляться» и вдохнуть спокойно. Места себе не нахожусь, ещё и жарко тут очень.
Хочется, чтобы поскорее всё это закончилось.
Изучайте пока 2 вида дыхания в родах при схватках и при потугах. Поищите техники медитации. Жуть конечно крики чужие слушать ( лучше не бояться а расслабиться максимально при сжатых мышцах больнее и дольше раскрытие идет а при расслаблении и мягче и быстрее
У меня все начитанное за 9 месяцев из головы испарилось? на практике эти техники дыхания как-то слабоваты
Ну почему в схватках работают, в потугах уже да не особо мозги соображают
Держитесь, думайте о том что это боль не будет вечной. И если станет боль сильнее значит скоро наступит конец. Отвлекайте себя чем можете, мне помогало на схватке гладить холодную стену)
Держу за Вас кулачки ✊??
Скоро уже увидитесь с малышом??
Если совсем тяжело, не бойтесь, просите эпидуральную — пока можно!
Я сама недавно с ней рожала. С ней реально роды не так страшны.
Сил Вам ?
Спасибо большое, эпидуралку спрошу, но это ведь риск, там такие последствия от неё могут быть ?
Много знакомых с эпидуральной рожали — всё хорошо, без последствий. И я сама с ней рожала, всё отлично, первые роды, ни одного разрыва. Только голова сильно большая оказалось пришлось эпизио делать (от него кстате уже и следа не осталось спустя 4 недели) в целом после таких родов как у меня, я готова ещё рожать хоть завтра. Так что, если Вам сильно больно, тяжело, то не переживайте и ставьте, всё будет хорошо???
Я делала эпи в 1х родах, разорвалась шейка
??
Не нужно вам ничего делать, чуть потерпите и скоро родите, от эпидуралке куча последствий может быть
Схватки это одно, роды другое, но родовой процесс запущен
Пока не поздно, можно эпидуральную сделать.
А так я схватки "ходила", так кричали девушки, аж перетряхивало
Скажу так, когда сами роды начнутся больно практически не будет. Больно только схватки, ноооо береги пожалуйста силы, не ори. Иначе в самих родах, сил не останется, а они там очень нужны, без твоей помощи ребенку не выйти. Дыши правильно, сейчас самое время включить ролик о дыхании и дышать с ними вместе. Все получится, лёгких родов ♥️
Спасибо большое ??
Совсем забыла, кулачком своим крестец по кругу массируй, когда схватка начинается, боль немножко спадает.
Держитесь! Все хорошо будет. Моя соседка в родблоке тоже нагоняла тоску своими криками ? но все оказалось не так страшно
Я очень надеюсь, что на самом деле процесс не так страшен? но насколько невыносимо больно уже сейчас, и насколько только будет… эх...
Главное — дышать на схватках, пытаться расслабляться. если поддаться панике, собьется дыхание, будет сложнее. Обезбол не ставят?
Может сделаешь эпидуралку
Возможно, о ней совсем забыла спросить