Читала, что некоторые консультанты по сну рекомендуют укладывать ребенка спать не позже 21:00, якобы если укладывания позже то ребенок становится сильно капризным из-за этого, как вы относитесь к этой рекомендаци? Поддерживаете или думаете что это все ерунда?
У нас просто тоже, до 10 месяцев были ранние подьемы и ранние укдалывания в ночь, а потом дочь стала все дольше спать с утра, ну и соответсвенно уход в ночь позднее
В 9 спать даже не в консультанте дело
А в режиме у нас
Строго
Бывают дни когда праздники и тд
Позже ложится
А так в обычные дни по расписанию
Всегда стараюсь уложить с 21 до 22. Так с рождения.Если ложится позже, часто просыпается ночью
Ну в идеале но у нас вечно не выходит ?