Моим скоро 2года.Подъем в 8:30-9:00, дневной с 13-13:30 до 14:30-15:00.В ночь в 20:30 уже в кроватках к 21-21:15 засыпают.С одной стороны это и удобно, начинается мое личное время, но блин, сейчас лето и в это время ещё светло, смотрю ещё с детьми гуляют по улице.Мои уже в 18:00 дома, ужин в 18:30, пока помыть, переодеть, там уже и в ночь пора, нет смысла после ужина ещё выходить на прогулку.Но иногда так хочется погулять перед сном, если мы будем выходить пару раз в неделю на вечерние прогулки и в ночь уходить в 22:00, не собьется ли наш режим? как спят ваши дети в нашем возрасте + — год /полтора? Есть ли режим, всегда ли придерживаетесь?
4 апреля 2013 08:41
Новорожденный и ребенок в год или два спят неодинаково. Общая продолжительность сна в первые месяцы жизни составляет 16-20 часов в сутки, постепенно снижаясь до 12 часов в пятилетнем возрасте и до 10 часов – в более старшем.
Однако с возрастом изменяется … Читать далее
2 июля 2013 09:44
Режим сна ребенка
О том, чтобы их малыш хорошо спал мечтают все родители. И не только потому, что им самим нужно урвать кусочек времени для отдыха, но и потому, что здоровый сон жизненно важен для нормального функционирования организма ребенка. Каким … Читать далее
8 января 2014 13:27
О том, чтобы их малыш хорошо спал мечтают все родители. И не только потому, что им самим нужно урвать кусочек времени для отдыха, но и потому, что здоровый сон жизненно важен для нормального функционирования организма ребенка. Каким же должен быть режим … Читать далее
Такой же режим как и у вас только сейчас на ночь уходим в 22- 22:30 потому что лето )))))
А просыпается во сколько? в 9?
Просыпается в 8-8:30
Мы гуляем по 2 раза: утром до сна и вечером. Вечером в 17:00,18:00 идем на час. Утром бывает на 1.5-2 часа. Но мой встает в 6. Бывает в 5:30. Поэтому дневной сон в 12:00 обычно и спит до 15:00. Укладываю в 20:30-20:40. Засыпает долго
Сыну 1.10, просыпается в 6:30-7:00, дневной сон 11/12-13/14, ночной сон укладываемся в 20:30/20:50 мин 10 покопошится и спит. Можем не много перед ночным сном погулять, просто потом тогда быстрое купание и спать.
Нам годик и месяц 21 будет. У нас в 8:30 — 9:00 подъём, но иногда бывает, что спит и до 10:30 если ночью плохо спал. Завтрак поэтому в разное время. Спим 2 раза в день, но хотим перевести на один дневной сон. Сейчас спит с 12 до 13:30 это он только ложится спит от часа до двух, а потом может лечь 16, 17, а то и 17:30 до 18:30, может поспать от 30 минут до 50 минут, а в ночь уходим в 22 максимум 22:30. Но с ночным сном у нас строго в 20:00 ужин в 21:00 творожок моемся и спать.
У нас тоже частный дом поэтому гулять можем в любое время ☺️
Режим хороший сейчас, если перегуляют лягут далеко за 22.00 проверено на своем!
Мы наконец то отказались от гв и режим стал такой, в 8-8.30 подъем, 13-14 укладывается на дневной сон, спим до 16-17, в ночь 22-23 часа. Для меня в ночь поздновато стало, а с другой стороны, гуляем до 20.00. Думаю все нормально.
Отличный режим у вас. Если собьется, не переживай, не заморачивайся, его очень легко туда-сюда-обратно вернуть.
Можно попробовать чуток сдвинуть дневной сон, чтобы просыпались в 15:00-16:00, тогда полдничаете и гуляете до победного, потом ужин, мыться и спать в 22)))
Мне вот больше кажется, что сама идея идти гулять после ужина не очень. Они могут просто разгуляться, что потом фиг уснут, или наоборот, так устанут, что будут ныть и вообще могут быть всякие истерики перед сном. А тут как уже такой обычный процесс: гуляем, ужинаем и спать
У нас ребёнку 1.8
Подъём в 8-8.30
Дневной сон с 13-13.30 в среднем 2-2.5 часа, но бывает и больше/меньше,
На ночь ложимся в 9, засыпаем к 10.
Прогулки как правило с 11-11.30 до 12.30 и с 16.30-17.00 на час-полтора.
Завтрак в 9, обед в 12.30-13.00, ужин в 18.30-19.00
Купание в 20.30
Смущает, что долго засыпаем, но менять пока не планирую график, потому что иначе, мне кажется, скажу пока своей кукухе.
У нас, как у вас, только на пол часа минус все. Подъем 8.00- 8.30. В ночь в 21.15. Но мы заходим в 19.00 домой. Менять не буду, а у вас есть силы погулять до 18.00, а потом и еще выйти после ужина? У меня вообще нет. Но мы гуляем может много: до обеда 1-1,5. И потом ещё 2 часа до ужина. Я в хлам с беготней. А у вас двое, ещё и в разные стороны бегут, наверное?))
У нас дом, закрытый двор и площадка, пусть бегут ?Когда муж дома, можем куда-то выйти походить подальше или с коляской .
Утром не гуляю с ними, как-то времени нет, сама к обеду только раскачиваюсь.А потом уже обед и сон.Вот и получается в 15 просыпаются, пока перекус, пока их соберешь, в 16-16:30 выходим на пару часиков .
А, ну тогда, конечно хочется. А мне 2х раз с головой. Несётся с площадки, у нас типа рощи, там мостики, маленькая река, озеро, все на самокатах носятся, сбить могут, короче приходится бегать за ним.
Моим 10 месяцев и я тоже страдаю от того что не могу вечером погулять.Старший сын с 7ми месяцев в 22-22:30 укладывался, вот и гуляли до поздна
Мои в 10 мес ещё легко спали в коляске, но это редкие случаи, обычно все равно вечером дома уже в это время и готовились ко сну.Но вот иногда могли их уложить в коляске и ходили гуляли до 11-12 ночи.Сейчас такое не прокатит уже .
Конечно у вас собьёт я режим. У нас Подъем в 6.30-7.00, в ночь в 21.15. Днем спим 13.30-15.30.
У нас такой режим точь в точь как у вас с того года уже, даже с полутора лет. Мы в своём доме живём, могу ужином на улице покормить иногда, но режим строгий, менять не буду точно, ради ночных прогулок.
С двух встают в 8 только, до двух в 9 с рождения
Мы тоже переехали в дом, от этого и хочется все время проводить на улице, тем более летом.
Тогда намного легче, одеваться, раздеваться не надо. Зашли, в душ, перекус и бай.
Подъем в 9-9:30, дневной сон с 13:30 до 15-15:30, в ночь с 22:30
В 22:30 уже спит или только укладывается, долго засыпает ?
Долго засыпает, весь крутится, болтает, то пить ему, то печенье, то еще какая-то хе. Р ня. ?пугаем полицией, он ее почему-то боится и быстрее засыпает
???
Вы в одной комнате спите? Мои тоже могут за 10 мин уснуть, а могут минут 40 скакать, но че они там просят или хотят -меня не волнует, я вообще не понимаю как им там в темноте не скучно болтать, прыгать одним.Мы свет выключаем, закрываем дверь и сразу уходим, иначе начинается -то соска не такая-другую дай, то описалась, то кака ?
Да, в одной. Причем я обязательно должна лежать с ним на нашей постели, пока он не уснет??♂️поэтому сама засыпаю в 23 ) муж потом его перекладывает в кроватку. Мамкин сын ??♂️