Ребёнок стал рано просыпаться с утра. Думаю, что это из-за раннего рассвета, хотя в комнате зашториваю шторы, но они не блэкаут.
У кого решилась проблема очень ранних подъемов, когда повесили такие шторы?
У кого решилась проблема очень ранних подъемов, когда повесили такие шторы?
Да, сон сдвинулся на час.
Даже с блек аут видно когда рассвет. Но все равно лучше стало, днём вообще темень в комнате с ними. Поменяла шторы ещё в феврале потому что прошлым летом ощутила весь этот свет без них
Решилась на 100%
Помогало, так хоть до 6 спал, а когда в комнате светло вставал вместе с солнцем
Сейчас на озон есть рулонные блэкаут, можно даже не менять
У нас блэкаут, однако сын и зимой максимум до 7 спал, сейчас 6-6:30 его предел.
У нас светает гораздо раньше, поэтому особо не связываю с рассветом его пробуждение))) Они оба ранние пташки у нас, дочь вот могла вообще в 4-4:30 просыпаться, вот это жесть была конечно, а 6 утра уже вполне себе годится ?
Пока не помогает. И блэкаут, и сверху еще шторы. Пофиг. В 6.00 подъем
У нас окна в спальне на восток, поэтому летом закрываем двое — одни обычные, вторые блэкауты, их не совсем до конца оставляю немного иначе ночь совсем, и ребенок просыпается если светло. Повесили еще до рождения ребенка
У меня решилась. И с дневными снами стало меньше проблем
Решилась на -100%
Со старшим мне пришлось и жалюзи вешать и шторы, как лето начиналось, солнце встало и он вставал
Я сама не люблю свет и так что у меня и в зале все блэкаут
Решилась