У меня кипит мозг

Девочки, милые, подскажите пожалуйста, как все верно уместить, и пить. Боюсь, что препараты будут не усваиваться.

Пью
1. Фемибион2 (1раз/день)
2. Кальций (1 раз в день)
3. Магний (3 раза/по 2т)
4. Мальтофер (2 раза/ по 1т)

Знаю, что железо с чем то не усваивается, магний, кальций 😵💫 как пить то их, не понятно.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алина

Витамины мне говорили пить до обеда всегда, а вот кальций ещё у меня и Кардиомагнил, тут как придется, ну стараюсь с 8 утра до часу дня все это выпить

Пожаловаться
Виктория

Мне гематолог сказал, что железо лучше пить натощак, а примерно через часа 1,5 можно и остальные витамины

Пожаловаться
Lana

Я пила сначала мальтофер натощак (оговорюсь, что у меня нет проблем с ЖКТ), а через два часа завтракала и пила магний + витамины. Ну либо натощак железо, через полчаса завтрак, но без чая, кофе, молочки, кальция. А магний и витамины все равно через два часа после приема железа

Пожаловаться
Юлия Лиман

Магний три раза по 2 таблетки многовато, не? Какая дозировка?

Пожаловаться
KoketkaG
Юлия Лиман 

Это минимум

Пожаловаться
Юлия Лиман
KoketkaG 

Вы ведь не знаете дозировку, откуда про минимум утверждаете?

Пожаловаться
KoketkaG
Юлия Лиман 

Всм не знаю? всю бер пила, как автор, врач сказал это минимум

Пожаловаться
Юлия Лиман
KoketkaG 
Вы не знаете, какую дозировку пьет девушка. Соответственно минимум это или максимум откуда узнать. Или вы думаете во всех таблетках одна и та же дозировка?
Пожаловаться
KoketkaG
Юлия Лиман 

Конкретно в этих одна

Пожаловаться
Юлия Лиман
KoketkaG 

Конкретно в каких этих? Я не вижу ни марки, ни названия, ни дозировки

Пожаловаться
МатьПятерых Драконов
Железо и кальций нужно пить раздельно, в разное время
Пожаловаться
Мария

А врач вам что не рассказал?