Родила 2,5 года назад, а до сих пор есть проблема подтекания во время бега, прыжков на батуте 🤦♀️ это значит, что мышцы слабые? Упражнения Кегеля помогут?
Родила 2,5 года назад, а до сих пор есть проблема подтекания во время бега, прыжков на батуте 🤦♀️ это значит, что мышцы слабые? Упражнения Кегеля помогут?
Лазер сделайте и не мучайтесь
П.с. К гинекологу обратитесь в частную. Лучше лазер фотона
Посмотрите упражнения на тазовое дно, много их.
Я то делала, то не делала, видимо в этом деле важна регулярность
Подтекания? Дело не в мышцах, скорее всего вам при беге давят ваши же органы и прыжках, лучше с врачом это обговорить, может у вас восполнения даже, поэтому так, мало ли что 😳
Берегите себя
По женски всё идеально, недавно проверялась, а вот про это забыла спросить
Я маме брала Уриностоп на Вайлдберриз, ей помогает. Не знаю, какой там принцип действия, но можете почитать про этот препарат
Спасибо, посмотрю