Сейчас вешу 56 кг, рост 165, позади — 20 кг. Цель 50-53, но думаю и 55 норм будет, но проблема живот и бока на пояснице ? как от них избавится без спорта? Питаюсь правильно, после 6 не ем. Раньше талия была 60. Сейчас уже почти месяц объемы не уходят ( ог 88, от 66, ож 80, об 90.
Уходят медленно объемы груди и бедер, а вот талия и живот никак ?
26 ноября 2012 23:42
Ох, девочки, в общем всю жизнь я весила 55 кг, но в беременность стала расползаться. Помню, как беременная на последних месяцах решила прикупить себе на лето пару сарафанов. Когда я увидела себя в зеркале в примерочной, сказать, что я расстроилась … Читать далее
27 ноября 2015 01:54
Многие из моих старых подруг знают, что я вобла дрыщавая и еще чуть больше года назад бралась за свою фигуру, точнее за кости которые были вместо фигуры. Так вот, по некоторым причинам я забросила свои поправляшки. НА тот момент я весила 50 кг с ростом … Читать далее
7 февраля 2016 16:35
потому что я вешу 80-85, не худенькая конечно, но и не толстушка. Знакомая весит 98, но она качеч)))спортивная очень.Ее толстой назвать язык не повернется. Другая весит 67, но глиста глистой. А третья 62, но полненькая. А рост у нас у всех от 168 до … Читать далее
Только спорт
Либо худеть худеть пока жир не уйдет
А спорт нельзя?
Дома можно тренироваться
Без спорта вообще не будете стройной
Худой в одежде да
Но без одежды в любом случае будет дряблость
Пока нельзя (
Без спорта очень сложно, но как вариант аппаратный массаж