Мамулечки у меня сегодня 19 недель с 16 недель стараюсь спать на боку но очень часто просыпаюсь в положении на спине и переживаю долго ли так спала не навредила ли малышу… Как считаете если бы полов Вена была сдавлена долгое время я бы как то это почувствовала?
Пока ребенок не тяжелый и ничего не передавит)) если будет давить вы сами перевернетесь автоматически) дышать тяжело станет.
Я пока сплю по всякому и на животе тоже, если комфортно, хотя пузо уже вылезло конкретно
В такие моменты хочется отправить читать свой первый скрининг… Расслабиться вам надо! В скрининге вам чётко прописали: будут проблемы (преэклампсия) и вероятность. Ваше тело вам само скажет, кода и на какой бок лучше лечь, за одно по практикуйте медитацию, это и РД пригодится.
А почему нельзя на спине спать? Я сплю. Как можно контролировать, за ночь кручусь верчусь.
Я по началу заморачивалась. Потом перестала. На более поздних сроках уже не переворачивалась, так как живот перевешивал
Тоже, засыпаю на боку, просыпаюсь на спине. Но думаю если бы было не удобно и что-то пережималось, то и спать не смогла бы на спине
Попробуйте спать с подушкой в виде подковы, она Вам и спину разгрузит, и полностью на спину лечь не получится. Я обе беременности с такой спала, очень довольна
Я тоже засыпаю на боку, просыпаюсь на спине. Я думаю когда будет не удобно вы сами во сне перевернетесь