Мэри Кай
Ярославль

Тонус- расслабление

Девочки, как расслабляетесь когда чувствуете тонус?? Упражнения? Дыхание? Лекарства? Что помогает? Высказаться подруге? Я как поняла у меня бывает небольшой, даже когда на работе коллеги надоедят со своими советами по беременности, я чуть чуть разозлюсь и появляется тонус! Сразу стараюсь уйти, отвлечься, сказать что бы закрыли тему! А как вы справляетесь ??

161
0

Комментарии

11
Ваш комментарий

Эльвира
Липецк

Бывает в последнее время начала пить магний 2 утром 2 на ночь.

Ответить
0

Таблетками, как еще. Раньше гинипрал был, обе беременности на нем, шикарно. Сейчас выкручиваюсь ношпой и нефедепин.

Ответить
0
Мэри Кай
Ярославль
@Евгения Орлова 

А какая дозировка ???

Ответить
0
@Мэри Кай 

Чего именно? Утром утрожестан 200+ две ношпы+ одна или две нефедепин, по самочувствию. И так три раза в день.

Ответить
0
Мэри Кай
Ярославль
@Евгения Орлова 

А Вам врач прописал ?

Ответить
0

Да и как написали, от запоров так же тонус! У меня запоры всю жизнь, в эту беременность кстати получше стало, но есть. Ничего не пью, отлично свечи глицериновые справляются

Ответить
1
Мэри Кай
Ярославль
Ответить
0
Евгения
Тюмень

У меня из-за кишечника тонус вечный, Магний пью, на утрожестане. И то иногда бывает .

Ответить
0
Мэри Кай
Ярославль
@Евгения 

Бывает и так) он вечный тонус? Нужно изолировать себя ?

Ответить
0
Евгения
Тюмень
@Мэри Кай 

У меня в первую беременность тоже был часто. Тоже думаю от кишечника был, витамины, плюс гормоны. Лежать постоянно не получается. Надеюсь на лучшее )

Ответить
0
Мэри Кай
Ярославль
@Евгения 

И я)) врачи говорят бывает, ничего не советуют, покой и все! Спасибо ?

Ответить
0