Девочки, как расслабляетесь когда чувствуете тонус?? Упражнения? Дыхание? Лекарства? Что помогает? Высказаться подруге? Я как поняла у меня бывает небольшой, даже когда на работе коллеги надоедят со своими советами по беременности, я чуть чуть разозлюсь и появляется тонус! Сразу стараюсь уйти, отвлечься, сказать что бы закрыли тему! А как вы справляетесь ??
Тонус- расслабление
Комментарии
Предыдущая статья
Тонус
Следующая статья
Тревожность
Бывает в последнее время начала пить магний 2 утром 2 на ночь.
Таблетками, как еще. Раньше гинипрал был, обе беременности на нем, шикарно. Сейчас выкручиваюсь ношпой и нефедепин.
А какая дозировка ???
Чего именно? Утром утрожестан 200+ две ношпы+ одна или две нефедепин, по самочувствию. И так три раза в день.
А Вам врач прописал ?
Да и как написали, от запоров так же тонус! У меня запоры всю жизнь, в эту беременность кстати получше стало, но есть. Ничего не пью, отлично свечи глицериновые справляются
Спасибо ☺️
У меня из-за кишечника тонус вечный, Магний пью, на утрожестане. И то иногда бывает .
Бывает и так) он вечный тонус? Нужно изолировать себя 🤭
У меня в первую беременность тоже был часто. Тоже думаю от кишечника был, витамины, плюс гормоны. Лежать постоянно не получается. Надеюсь на лучшее )
И я)) врачи говорят бывает, ничего не советуют, покой и все! Спасибо 🙏