Усталость уже давно. Но сегодня это что-то с чем-то.
Встала, прошлась немного- устала, легла. Поела — устала, прилегла. Забрала ребенка — вообще сил нет.
С обеда и до 18 часов я была в полном отрубе.
Время почти 8, а я уже чувствую, как силы покинули меня. И я опять хочу спать.
Никакие дела делать не могу. Еле ноги тащу. Голова ничего не соображает.
Анализы все в норме сейчас. Даже витамин д и тп, которые только могут влиять на такое состояние.
Весенняя хандра что ли?
А Ферритин у тебя в норме? Не помню сдавала ты его или нет.
В норме. 55 вроде
У вас либо недосып либо депрессия, если бессонница или наоборот все время спите иди к психиатру. Их не стоит бояться, пропьете ад и будете как нормальные люди
Я пила осенью грандаксин. Там особенно некогда было думать о том, что я устаю. Но тогда и муж был рядом, помогал много. Его дома нет уже 3.5 месяца. Приедет только через 2 недели. Я одна с 3 детьми просто заколебалась. Каждый день, как день сурка.
Грандаксин хорошо помогает, если правильно подобрать дозировку. Может курс стоит повторить и не бросать пока реально не станет лучше. Люди и с 5 детьми как то живут и не жалуются. Вам нужно ложиться спать в 10 вечера и пропить таблетки пока не станет лучше и еще некоторое время чтобы закрепить
Спать ложиться в 10 я не могу. Дел много, которые даже за день невозможно разгрести. Это я сегодня сделала себе выходной. Куча домашки у детей. 2 смены в школе. Сад. Кружки.
Спать в 10 вечера. Смешно)
Хорошо бы к 2 лечь?
Вот вот)
Ну лучше мучаться от усталости и делать днем через силу из-за этого ничего не успевать. Ага