Была у эндокринолога, долго говорили о том, что было, какое питание пробовали и пр. Пришли к выводу, что скорее всего мой вариант именно вегетарианство 🌱 🥗
Я уже практиковала после родов- мне нравилось. Но не относилась серьезно . Скорее всего я не могу похудеть и в принципе мой метаболизм не разгоняется из-за животных Жиров. Ну что же будем постепенно пробовать, я не против
Заменила метформин на Голд Лайн
Физика активность . Еще будем пробовать какие-то лекарства в живот колоть, пока готовится морально🫶
Я в шоке от нее, первый мой реально логичный и дотошный эндокринолог и понимающий
Я уже практиковала после родов- мне нравилось. Но не относилась серьезно . Скорее всего я не могу похудеть и в принципе мой метаболизм не разгоняется из-за животных Жиров. Ну что же будем постепенно пробовать, я не против
Заменила метформин на Голд Лайн
Физика активность . Еще будем пробовать какие-то лекарства в живот колоть, пока готовится морально🫶
Я в шоке от нее, первый мой реально логичный и дотошный эндокринолог и понимающий
То есть голд лайн, так же как редуксин действует? Я мясо редко ем, но рыбу ем, мидии. Ты рыбу, яйца, молоко будешь кушать?
Я яйца и молоко в принципе почти не ем, люблю из молочных только сыр. А мясо)) ну в принципе я пол года жила без мяса, но буду постепенно)
А рыбу?
Ну вот, уже хорошо. Я так живу постоянно. Допустим говядину ем только в ресторане в салате(редко), свинину никогда купицу ем 1 раз в неделю, иногда чаще иногда реже. Но белок нужен обязательно, я его из протеина и яиц беру из рыбы
А что ты делаешь с фасолью?
👍👍👍🔥, спасибо что про фасоль напомнила
В смысле типо как салат что ли😄?
Я предполагаю это 😆
Поделитесь контактами эндокринолога, пожалуйста)
Удачи! 4 беременности со спкя. Правда выносить удалось только 2 к сожалению. Удалось похудеть на глюкофаже. Уже 5 лет держу вес)