Привет ) Когда ничего не хочется и обстоятельства складываются не лучшим образом, нужно продолжать идти ❤️
День 34. Худею к морю
27 февраля 2012 19:00
Девчонки, решила наконец то написать про свою беременность и первые наши два года. Очень много мне пишут и не всегда успеваю отвечать.С помощью ваших вопросов получится более развернутый текст)))Пишите каждый по одному — буду в текст потом дублировать, … Читать далее
13 декабря 2013 12:22
Всем привет!!! как вы? я совсем пропала.море букв будет, кому лень, не читайте, не обижусь.начну с того, что у нас выпал снег.начались проблемы с электричеством и соответственно с интернетом.поэтому заходить буду реже.насчет отчета за 10 число.после … Читать далее
31 октября 2016 20:50
+35
Доброго времени суток, мои стремящиеся к красоте девочки! В нашем марафоне участвует 40 чел, вот список: 1 Гюлли- Астана 2 Ирина — Темиртау 3. Юлия — Костанай 4. Исинька -Шимкент 5 Наталия — Караганда 6. Валентина — Темиртау 7. Юленька — Темиртау 8 … Читать далее
Сколько ккал употребляете в день?
После такого питания возможен быстрый срыв.
Худеть не к морю нужно
А для здоровья
Что-то у вас прям скромно
За февраль всего 3.45 сбросили на таком рационе? А какой у вас вес сейчас?
А, всё, нашла. Я с вами. У меня как раз размер м, но хочу s 😌
Достаточно скромно. Это ваш дневной рацион?