Железо, гемоглобин 🥲 (много вопросов в посте)

Как вы справляетесь с утомляемостью из-за недостатка железа? Я постоянно чувствую себя уставшей и разбитой, несмотря на то, что стараюсь правильно питаться. Препараты не помогают, уже душа болит от этих новых проблем с планированием(

И как вы донесли своим мужьям?
Как объяснить ему, почему я постоянно устаю и нуждаюсь в отдельном питании, что это не просто прихоть? Ведь малышу здоровье нужно будет обеспечить, а я сама себя в порядок привести не могу. Вечно уставшая, головокружения, звон в ушах, бледная до ужаса. А от лекарств побочки - то же самое, головокружение, тошнит, и как объяснить мужу мое состояние?

Сижу, читаю про железодефицит, а муж в уши дует: «Ну купи килограммчик говядины, и делов-то». И врач тоже, ничего нового... Опять говорит пропить железо курсом. Многих от него тошнит, как меня. Не хочу я снова пить это железо, говорю "А можно проколоть?" Она сказала нет... Предлагает еще корректировать месячные гормонами😳 (во время месячных у меня вообще упадок сил), эндометрий чтоб не рос? Но мы же планируем, и как быть, откладывать опять на неопределенный срок, время-то идёт... Я сижу уже 10 минут с телефоном в руках и не знаю, что мужу написать 😢, внутри просто пустота…Просто хочу сказать всем огромное спасибо за вашу поддержку здесь, порой это очень выручает 🙏🏻

Увидела тут, советовали СидерАЛ форте таким как я "нежелезным"😉

Девочки, кто пил, как вам?
Может кто посоветует свой рабочий препарат? Буду рада любым советам и рекомендациям по борьбе за это железо
Железо, гемоглобин 🥲 (много вопросов в посте)

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга

Общий белок в крови какой? Если низковат, надо поднимать, без него железо тяжело поднять до уровня… Тотема в этот раз неплохо мне сработала и без побочек, но не натощак… Пью белок, железо, витамины группы В, С.., Д тоже проверьте, я без него вообще без сил… Да и при планировании он нужен. На массаж или у остеопата давно не были, порой зажатости в теле тоже выматывают усталостью и какими то болями, которые уже и не замечаешь..

Пожаловаться
Кира
Ольга 
Общий белок в норме, как и все остальные показатели. Даже ферритин в норме, а вот железо и гемоглобин низкие
Пожаловаться
Ольга
Кира 

Так, здесь не подскажу… Был как то пост, когда ферритин в норме, а гемоглобин низкий, но что и как не вспомню… Увы… ((

Пожаловаться
Кира
Ольга 
Поищу
Пожаловаться
Екатерина

Это нужно хорошее лечение и лучше в частные клиники я так думаю
У меня вот что при 1 беременности, что во 2 беременность было очень мало железа и во 2 беременность упал гемоглобин до 71, в перинатальном центре питалась часто, думаю может благодаря этому гемоглобин поднялся до 80 хотя бы, а так постоянно мучалась, но у меня ещё с подросткового возраста проблема с гемоглобином, головокружение, вялость, вроде ничего не делаю и устаю, после рождения детей у них гипоксия мозга и говорят что скорее всего из-за того что низкий гемоглобин был при беременности
А при гипоксии мозга нельзя делать прививку КПК, это отставание в развитии ребёнка (но это не заметно), есть разные минусы
А при беременности очень много лекарств пила, названия не запоминала, была коробка различных лекарств, но самое эффективное это капельницы

Пожаловаться
Кира
Екатерина 
Я тоже думаю про капельницы. Хотя врач и говорит, что проблему решит только на пару месяцев( не понимаю, как быть.
Пожаловаться
Екатерина
Кира 

Надо найти хорошего врача думаю)

Пожаловаться
ИришкаМамаДвухДочек

Тоже тошнит от железа. Упадок сил и апатия к жизни временами. У меня феритин всего 2 показал летом, после 7. Прошла курс антипаразитарки, пойду сдавать опять и смотреть станет ли подниматься. Что-то мешает ему усваиваться. Хотя я знаю причину. У меня очень обильные месячные. Проблема в этом.

Пожаловаться
Кира
ИришкаМамаДвухДочек 
Такая же беда. Поэтому врач и прописал гормональные контрацептивы, но это на год откладывает минимум вопрос о беременности. Хотя и с таким уровнем железа страшно
Пожаловаться
Кира 

Если хотите капельницы — сделайте в частной клинике и посмотрите поднимет вам железо или нет. А врач кок советует это просто гиня или репродуктолог?
Мне после операции сказали кок на 6 месяц, а ре сказала это ерунда… 1-2 мес и планируйте.

Пожаловаться
ИришкаМамаДвухДочек
Кира 

Тогда пробуйте капельницы. Я сама если не подниму сейчас то, пойду на них. Но я выносила и родила двоих детей. У меня гемоглобин всегда был в норме. А вот именно феретин очень низкий. Удачи, пусть у вас все получится!

Пожаловаться
Кира
Екатерина 
Гинеколог сказала. Я тоже думаю, что много слишком.
Пожаловаться
Ксюня
У меня хр анемия с 16 лет.
Гемоглобин раньше около 100 был, ферритин около 5-7.
Много препаратов пила, из того что помогло два.
Сидерал форте и железо от солгар.
Побочек ноль, усваивается хорошо.
В этом препарате ещё и витамин С есть.
Пожаловаться
Кира
Ксюня 
Спасибо!
Пожаловаться

Не совсем поняла какая проблема с мужем… Я начала пить железо от солгар, побочек нет. Не тошнит, стул нормальный

Пожаловаться
Кира
Екатерина 
Я вялая все время, уставшая, кожа бледная. Вот он и бурчит.