Девочки, подскажите у кто как наладил режим сна. Стараемся днём гулять больше чтобы в ночь уходить на долгий сон, но днем интервалы бодрствования очень большие получаются 2-3 часа тяжело укладывать капризничает возможно и перевозбуждение и колики туда же… Хочется ночью хоть спать по 3-4 часа, а пока получается что час спим час гуляем ато и два гуляем, иногда бывает под утро на 3 часа засыпаем… В общем полный беспорядок в режиме, и ребёнок плачет часто и я как разбитое корыто от такого графика, сил нет
2 июля 2013 09:44
Режим сна ребенка
О том, чтобы их малыш хорошо спал мечтают все родители. И не только потому, что им самим нужно урвать кусочек времени для отдыха, но и потому, что здоровый сон жизненно важен для нормального функционирования организма ребенка. Каким … Читать далее
16 февраля 2014 16:02
Незначительные расстройства сна у младенцев вполне допустимы, однако если вы установите режим сна малыша, это поможет вам обоим хорошо выспаться.Хотя примерно до 6 месяцев у большинства малышей не устанавливается регулярный цикл сна и бодрствования, … Читать далее
30 июня 2014 17:59
Новорожденные спят и бодрствуют в особом ритме, запрограммированном природой. Чтобы не нарушить биоритмы малыша, важно помнить основные правила.
В любом возрасте главная функция сна – охранительная: только в состоянии полного покоя в организме идет … Читать далее
Сон и еда по требованию (если гв). И ждать. Потом график сам выстроится. Еще совсем маленькая.
У нас сейчас получается сон по требованию, и что то это тяжеловато для всех
2-3 часа это очень большой промежуток. Поэтому и капризничает.
Старайтесь укладывать чаще.
Мой тоже много бодрствовал, но не столько.
И вы сейчас не продлите ночной сон за счёт дневного. Это для таких малышей не работает.
И еще, очень ошибочно мнение, что чем меньше ребёнок спит днем, тем больше поспит ночью. Это полная ерунда и с грудничками это не работает. Отталкивайтесь от времени бодрствования: проснулся ребёнок, 50 мин на бодорствование и начинайте укладывать. Соответственно, с возрастом время бодрствования увеличивается, в интернете полно таблиц.
Вы с ума сошли что ли.у меня ребёнку 10 Месяцев у неё время бодровствования 3-4 часа.в месяц максимум час!!! начинайте укладывать через 40 минут после пробуждения
Мало информации, но могу точно сказать одно: для месячного ребёнка максимальное время бодрствования — это 50-60 минут, у вас очень серьезно перегуливает ребёнок, от этого проблемы ночью. В идеале ребёнок ночью просыпается- дали грудь/бутылку, он спит дальше. Конечно, в период больного животика носим/успокаиваем/прикачиваем, но никак не глазеем вокруг 1-2 часа.
У вас ребенок маленький очень. Такие интервалы для нее очень большие, она пере возбуждается. Укладывайте спать уже через час после пробуждения
Вот никак не могу поймать момент чтобы укладывать, мы после сна пока покушаем, погуляем, вроде смотрю что уже спад активности начинаю укладывать и у нас каждый раз то икота начинается то чихание, потом мы просыпаемся сна ни в одном глазу… И продолжаем гулять и уложить не получается пока не вымотается
У нас также! Интервалы по 2-3 часа между снами. Проснулась она, дальше кушаем это уже минут 30, и сразу естественно не хочет спать. Вот и получается еда-погулять-еда- 2 часа
Со вчерашнего дня пробую ей время бодрости не больше часа давать… Ночью был капец, пол ночи всё равно не спали, сегодня днём только два раза получилось уложить через час бодрствования, и капец вот уже часа четыре подряд воюем и никак не укладывается, оры дикие… Не знаю как люди режим соблюдают...
И я не знаю, даже завидую этим людям 😁 у нас стабильно ночью подъем в 3.30 и засыпает в 6 уже почти и через час просыпается( у нее свой график какой-то