Где взять силы ?
Силы мои заканчиваются
На работу стала опаздывать на час и более
Апатия , чёрная полоса, хочется лечь и не вставать
Головные боли , тело все ломит (нервное думаю )
Ничего не хочу
Хочу на море ..но без сына ( с сыном не отдохнёшь)
Конечно дней на 10 с сыном летом ,сьездиим на юг как нибудь
Но хочется с подругой взять и улететь
Понимаю что этому не бывать
У кого так было ...
Что делали для того чтобы восстановиться?
Силы мои заканчиваются
На работу стала опаздывать на час и более
Апатия , чёрная полоса, хочется лечь и не вставать
Головные боли , тело все ломит (нервное думаю )
Ничего не хочу
Хочу на море ..но без сына ( с сыном не отдохнёшь)
Конечно дней на 10 с сыном летом ,сьездиим на юг как нибудь
Но хочется с подругой взять и улететь
Понимаю что этому не бывать
У кого так было ...
Что делали для того чтобы восстановиться?
Стрезам + вит Д, ферритин
У меня так, еще у сына скоро операция на аденоиды нужно вставать и бежать собирать кучу бумажек. Вам наверно солнца не хватает, говорят после середины марта в среднем весна начинается. Вот жду считаю дни, вчера солнечный день был погуляли уже как то на душе лучше стало блин. Старайтесь больше отдыхать и лучше питаться, развлечения для себя смена обстановки
Раньше помогал сейчас вообще, как будто и ее пью
Я бы витамины проверила, скорее всего надо пить. Д, ферритин, гемоглобин, магний. Сон, прогулки, позитивные фильмы
Но у меня последние время горе в семье, да и вообще
Тогда попробовать как-то переключиться...
Авитаминоз у вас скорее всего
Вокруг меня много горя и Несчастья