Срочно, апатия ко всему, раздражение даже к самой себе и вообще не хочу даже на улицу выходить и общаться с кем-то, хочу просто сутками спать и не просыпаться мысли разные лезут вплоть до того что жить не хочу, энергии нету во мне от слова совсем, в душе пустота, муж спрашивает что со мной а со мной ничего говорю все хорошо улыбаюсь не в душе просто дыра пустоты, с детьми играть не хочу, старалась скрывать это состояние, но уже сил нет скрывать и притворяться что все хорошо, нужен ли специалист мне и какой?
Срочно,Апатия ко всему,раздражение даже
Комментарии
Предыдущая статья
Возможно ли такое что
Следующая статья
Какой магний можно на
Представьте что чувствую дети видя вас такой? Что они думают! Берите себя в руки, пока не поздно
Да, нужен специалист однозначно.
У вас билирубин в норме? У меня всегда повышен, и только в 33 года я узнала причину, синдром жильбера ( врожденая анамаотя) и вот когда билирубин доходит до предела у меня начинается такое состояние как у вас ну и плюс недостаток сна, раньше я не понимала причину своей апатии и нервозности но сейчас когда выяснила это начала контролировать себя. Ну и если с билирубином все в норме то мой совет вам нужно развеется просто выйти одной на улицу даже до магазина на час и станет немного легче, просто побыть наедине с собой, меня когда накрывает я беру сумку дети мужу и иду за хлебом, 15 минут в день перезагрузка
А какие значения для вас высокие билирубина? У меня тоже синдром Жильбера.
Примерно скачки 30-40 это общий и прямой до 12 поднимается
А зачем скрывать и притворяться? Почему вы не можете сказать что вам плохо? Как вам могут помочь если никто не знает что вам плохо и что вам нужна помощь….
А на гв можно ?
Глицин давно научно доказан в своём бездействии(( тоже пила бесполезно
Записалась к психотерапевту переживая как все рассказать то(
С таким к психотерапевту идут. Сначала самостоятельно поискать причину такого самочувствия. Сколько спите, отдыхаете, есть ли помощь с детьми, можете ли куда то выйди развеяться без детей, может это просто паталогическая усталость?
Сдать анализы, ферритин низкий скорее всего
Психотерапевт, таблетки выпишет. Возможно депрессия
А при гв можно?
Нельзя, придется его прекращать. Если таблетки будете пить. А так вытаскивать саму себя, сложно, но можно тоже. Скорее всего вы устали от «дня сурка».
Бокальчик шампанского в помощь после отбоя детей ✊️
Мы на гв
Ну сцеженым покормите денёк
Так покормили и до следующего можно немного. А лучше- красного сухого.
Психолого, а лучше психотерапевт.
А не проще для начала с мужем поговорить? В чем суть ваших секретов? Тут значит вы вылили это всё, а мужу нет? И поднимайте свою опку и через силу заставляйте себя что-то делать. Через силу. Так вы сама себе не дадите погрязнуть в этом всем
Делаю и когда делаю просто все начинает ещё хуже
Мне подруги очень помогли с таким состоянием. Но и сама я старалась. У меня жуткая депрессия была. Когда звали выйти прогуляться — через силу вставала и делала. Не позволяла себе говорить нет. Я знаю как это, когда при депрессии физических сил нет. Поговорите с мужем. У вас должен быть человек, который вам будет помогать. Легче справиться будет со всем.
Никто не помогает да и я не хочу тревожить, подруги заняты детей у них нет
Ну значит вас все устраивает. Я вам говорю что сделать, как помочь себе, но вы сама себе не хотите помогать.
Вы правы. На все отговорки.
Да самый главный показатель, что она сюда с этим пошла, а мужу не считает нужным сказать. А потом будет плакаться себя жалеть, что ей было так тяжело, была депрессия, а она одна была. Жертва одним словом