Сегодня был хороший день, когда все горести я приглушила максимално и постаралась наслаиться своим 33 днем рождения.
В этот год я вхожу другим человеком.
На фото разниц ровно 1 год .Кто бы мне сказал, что я захочу поменяться- покутила у виска пальцем, однозначно. Еще раз убеждаюсь, что верно говорят.Не зарекайся )))) Дорогу осилит идущий. Чего и вам желаю. Выбирайте молча делать, а не громко кричать, что ничего не получается, не ударив пальцем. Всем отличного вечера!
В этот год я вхожу другим человеком.
На фото разниц ровно 1 год .Кто бы мне сказал, что я захочу поменяться- покутила у виска пальцем, однозначно. Еще раз убеждаюсь, что верно говорят.Не зарекайся )))) Дорогу осилит идущий. Чего и вам желаю. Выбирайте молча делать, а не громко кричать, что ничего не получается, не ударив пальцем. Всем отличного вечера!
Талантливый человек со стальным стержнем — это о вас!
С прошедшим днем рождения вас. Как пришли к этому? Я вот 12 дней на пп и капец как сорваться охото. Хочется жирного, мучного и прочего .
Я ем все. И мучное и жирное)))
Как похудели?
Подсчет
Можете рассказать подробнее если не сложно пожалуйста
Что конкретно? Подсчет калорий съеденного.взвешивание продуктов. Если нтересует что то конкретное, спрашивайте
Все равно же вы себя ограничили в еде? Говорите, что ешьте, что хотите. К примеру если один раз поесть конфеты и булочки, то это будет около 1500 кал. Это практически норма дня. И больше ничего не едите?
Порции получается намного меньше стали?
С удовольствием и булки и конфеты. Вопрос в количестве. Вы что. Какие 1500) мой диффицит 1200)
Когда вы начинали тоже с 1200?
Изначальный вес -88 тогда с 1450 начинала
По какой программе считаете калории?
Обалдеть. Вот это результат!!! Умница. И да, с Днем рождения ???. Пусть сбудется самая заветная мечта ???
Спасибо!!!
Вы большая молодец ??
Я не прочитала пост подумала мама и дочка ?
Ахаха)
Вот это результат! ???
Офигеть!!!!!!
Какая же Вы умница.
Красивая, молодая девушка.
С Днём рождения!!!
Спасибо.!
Умничка ? С днём рождения ?
Спасибо!
Вы умница!
Обалдеть!!! Результат супер!!! С днём рождения!!!!!
Спасибо!