Спирулина, кто пил при беременности и гв? Я пила её уже дочери год был (кормила до двух лет), вот сейчас хочу начать пить, врач не знает, можно или нет, ферритин критично низкий, препараты железа провоцируют сильные треники, его мне нельзя. Да и иммунитет вообще никакой, начиная с ноября болеем по кругу, сбилась со счету, какой раз с насморком и гордом хожу…
Мне спирулина ферритин не подняла я пила долго и ударную дозу и ничего. Был 7, а стал 6 🥴
У вас низкий белок?
И белок низкий тоже, это вообще мря проблема и в небеременное время
Железо не поднимется, если низкий белок
Спирулина поднимает белок как раз...