Хочу похудеть на 20 кг в течении 6 месяцев! Не знаю получится ли.я уже устала находится в этой огромной форме, но! У меня не получается отказаться от сладкого… Меня задолбали огромные сиськи, хочу маленькие 2-3 размер максимум, как думаете если похудеть на достаточное количество кг, похудеет ли грудь ??
Я даже когда сотку весила у меня грудь как была 6 так и осталась, когда на 40 похудела ничего не изменилось. Но это скорее редкость и исключение, что в мою грудь жир проникать не хочет
Все худеет равномерно, нельзя убрать в одном месте)
Сначала худеет лицо потом грудь, живот, и в самом конце если сильно постараться ***. *** это боль бёдра очень трудно уходят только с физ.нагрузкой.
Смотря какой изначальный вес.
А так, вполне реально. Но есть нужно меньше, укладываться в свои калории и движение, физ.нагрузки.
Моя меня в первую очередь и покинула когда я худела
Мне кажется, если худеешь, то всегда равномерно. Ой, а вот на счёт сладкого, я тоже люблю сладкое, мучное так вообще как наркотик, за год мои не сильных стараний -14кг. Стараюсь питаться правильно, а на счёт сладкого есть рецепты которые можно готовить без ущерба фигуре, сухофрукты, пастила без сахара, фрукты. Если уж очень хочется, то можно, но с утра себе позволить сладенькое. А вообще для себя я поняла, что лучше для похудения это считать калории. Самый эффективный способ. Ешь всё, ну практически всё. Главное вечером лёгкий ужин.
Она в первую очередь у меня и уходит при похудении 🤣
У меня маленькие… Делитесь давайте🤣 да, блин… Шо за дисбаланс в природе.
Ой, 20кг за 6мес это очень много. Обвиснешь вся. Обязательно спорт,
Она у меня первая худеет. 3-4рр. и пышная. На нервах похудела, на 6кг (это много с моим весом) и тити стали 2рр и ушки! Ужа но было. Пришлось бюстгальтеры менять.
Худеет у меня, так я худела и титьки сдулись
И чтобы меньше сладкого хотелось, нужно есть достаточное количество белка в день. 30-40%
Да можно, пастилу, зефир, мармелад, желе .
Да, уменьшится .