Вот, воздух, тоже думала об этом

Посоветуйте витаминки ?в аптеке всегда что-то втюхиваюи, я уж лучше поинтересуюсь здесь…

Я пила обычный кальций дешёвый. У меня кровь просто фонтаном с носа шла. Его ещё мел называют. Чистый кальций. Вот и все. Через две недели начали сокращаться кровотечения. И больше в еду кальция. В продуктах. Короче смысл такой, что из-за недостатка кальция, сосуды ослабевают и при каждом удобном случае лопаются. В этом нету ничего страшного. Но это не есть хорошо в плане уровня кальция. А это же и кости и сила. Пусть пьет кальций. Чистый. Я пила самый дешёвый «мел». И помогло. Но 20 лет назад и выбрать было не с чего… Но всё же… И посмотритк обязательно как кровь останавливать. Голову ни в коем случае не задирать. Может открыться внутреннее кровотечение. Почитайте и найдите для себя самый удобный способ. Я на переносицу ложила холод, а ноздри крепко зажимала. Это для меня был идеальный вариант. А вы посмотрите

Спасибо за такой полный ответ! ? Буду иметь ввиду. Здоровья вам!

А что пили, какие витаминки?