Где черпаете энергию? Как то хочется просуться улыбнуться и быть радостной весь день, кто тт бы звонил пт утрам и требовал улыбнуться и смотреть на мир с позитивом, а я как чушпан, стрёмно от самой себя, Книги, блогеры, посоветуйте что нибудь, никак не возьму себя в руки, второй день хожу в сорочке, снимаю на голое тело напяливаю тёплую кофту, джинсы и так хожу за детьми в школу, прихожу возвращаюсь в сорочку, сегодня приедет свекровь вечером, не убрано, в холодильнике мышь повесилась, а я хочу только лежать и спать, эти депрессия? Всё достало, не могу себя раскачать, мне нужен какой то контроль, я не могу сама себя собрать, я не причесывалась дня три наверно, это уже психолог или ааа ТТ можно саму себя собрать? Ничего не радует, нет желания к действию, памагите