Доброе утро всем!) не знаю уже что и делать. Ребёнку 7 лет, в садик ходила 4 года, сейчас в школу, но всё равно болеет жуть как часто! Как наступили холода она неделю болеет, неделю здоровая… Благо не сильно, ттт, но как факт. Что можно сделать? Я устала уже (
18 декабря 2015 04:04
26 января 2016 09:06
Доброе утро всем!!!
Как всегда я совершенно не выспалась, дочка всю ночь воевала с одеялом, я укрываю, она раскрывается. Как хочется немного поспать.
Но зато с утра обнимашки))) как приятно когда маленький любимый, вкусно пахнущий человечек с утра … Читать далее
11 августа 2022 05:15
— режим дня с достаточным временем на сон
— качественное, разнообразное питание, обязательно включающее мясо, рыбу, жирные молочные продукты, овожи и фрукты
— ежедневная физическая активность/ физкультура, лучше на свежем воздухе
— витамин Д, омега, цинк, селен
— правильеый микроклимат в спальне, регулярное проветривание и влажная уборка.
Это базово.
И да. не кутаю детей. Совсем. Шарфов у нас нет, только у желающих, для красоты. Дети ходят с открытым горлом. Старший ходит в хб шапочке, в демисезонных ботинках, в них же играет в снежки и приходит с мокрыми ногами. И насквозь мокрыми джинсами. Младший более теплолюбивый, у него шапочка демисезонная, и джинсы утепленные. Зато куртку не застегнуть до конца — это про него.
Ничего не сделать. Очень много вирусов ходит. Только дома сидеть.
Так как только насморк — мы промываем нос. Когда сильно заложен, то снупом пользуемся. Ещё уши периодически беспокоят — отипакс.
Одевается тепло, шапка теплая, шарф, костюм lassie зимний. Обувь естественно теплая зимняя.
Как лечите? Одеваете ребёнка как?