Что со мной ни так? Или мне пора к психологу?! Вышла на работу хорошую. Работаю вместе с мужем в одной организации, но в разных направлениях. Я постоянно в стрессе. Волнуюсь что что-то не понимаю, что мужа могут из-за меня поругать или вообще я делаю всё ни так. Переживаю за ребенка, думаю постоянно как он без меня. Но головой понимаю, что вечность оберегать не смогу, да и хуже будет от излишней опеки. Как бороться с тревогой, стрессом? Психолог только поможет? Самооценка моя на 0 уже. П.с. на работу устроилась сама,так как имею опыт работы в этой сфере!
А где нашли психолога?
А контакты можно? Возможна ли консультация у неё?
Это адоптация. Обычно она длиться 3 месяца. Тоже такое было) все через это проходят.
Займитесь собой. Сделайте то, что вам хотелось бы давно изменить в себе. И весь стресс и тревога постепенно будут уходить. Я вообще в депрессию по началу впала после декрета, а потом перевернула свою жизнь с ног на голову, и всё стало прекрасно.
Теперь сходила на второе ЭКО, жду снова бейбика ? жизнь прекрасна)
Рада, что у вас получилось ЭКО. Я в сентябре тоже была на повторном ЭКО. И как же вы свою жизнь перевернули с ног на голову?
Лучше к психологу походить и решить все свои затыки, страхи и уверенность в себе
Порекомендуете кого-то?
Нет. Ищите по отклику, открывайте соц.сети по запросу психолог и ищите кто вам откликнется. Я не люблю долгую терапию, я за решение одной проблемы за один сеанс, классическая психология так не умеет, она про психоанализ больше, а если и умеют то очень сложно найти специалиста такого.
Я решаю свои проблемы через других специалистов и методы.
Ну а коллектив норм?
Хороший.
Тогда подождать надо. Это просто стресс, это нормально, организм так реагирует
Всему свое время, ваши чувства понятны и нормальны. За ребёнка так и будете волноваться, но со временем немного поутихнет и привыкнете.
Новая работа тоже стресс всегда, а уж после декрета, чего там говорить. Не корите себя, время нужно и всё обвыкнется и устаканится
После декрета тяжело. Спасибо большое
Успокойтесь, не настраивайте себя плохо. Попейте успокоительное какое легкое. Вам нужно время, все наладится.
Спасибо.
я думаю вам надо больше думать о работе а не о том, что думают окружающие, вашего мужа за ваши косяки ругать точно не будут
Уйти на работу, где мужа нет под боком. Детский сад
Муж не под боком. Он в Москве работает.
Мне тоже хочется уволится уже. Но понимаю, что время нужно.