Как готовить себя к родам? Читала про упражнения кегеля, может что то ещё есть? Прошлые двое родов был геморрой(((( никак специально не лечила и врачи ничего не говорили проходило потом само… Может можно себя от этого защитить? Крем или упражнения? Как вы готовитесь?
11 ноября 2010 13:26
Готовим ребенку. Особенности детской кулинарииОсновной целью кулинарной обработки пищи является стремление сделать ее хорошо усваиваемой, вкусной и при этом максимально сохранить пищевую ценность продуктов. В этой связи очень важное значение имеет соблюдение … Читать далее
17 ноября 2016 14:07
Я встречала множество женщин, которые считают, что умеют готовить. Вернее, я, кажется, не встречала ни одной, которая бы призналась, что готовит плохо. Меж тем, я абсолютно уверена, что умение готовить связано с интеллектом. Умная женщина просто не может … Читать далее
Да, к родам готовиться надо. Как минимум читать информацию когда ехать в роддом, как продыхивать схватки, как понимать раскрытие, в каких позах удобнее тужиться, как опускать ребеночка. Да, готовиться обязательно надо.
Вы же к свадьбе готовились, к экзаменам готовились, и к рождению нового человечка тоже надо готовиться.
Вот я не готовилась и это закончилось экс.
Готовилась, старалась, а в родах от страха все забыла
Никак не готовилась, все хорошо и так
Все 3 раза вылезал((
Гимнастика для беременных, дыхательная гимнастика.