Девочки, кто занимается фитнесом дома, в какое время вы это делаете? С утра, перед сном или днем? С утра и днем времени нет, вечером время после 20 часов появляется, но там либо сплю на ходу, либо если позанимаюсь, то энергия потом до 2ух ночи прёт. И вообще, как вы считаете, в какое время суток максимально полезнее тренироваться?
7 апреля 2012 20:55
девочки, вопрос тем кто занимаеться дома. я занимаюсь фитнесом дома каждый день по 1 2 раза в день стараюсь, кручу обруч по 30 мин. раза 2 3 в дань, вопрос в чем- а вы занимаетесь дома когда у вас кд?? у меня вчера вот прискакали неожиданно, думаю заниматься … Читать далее
18 января 2015 00:01
Предыстория... Занималась фитнесом с 9 класса, не пропускала и вот последний год как то подзабила… Отразилось конечно на весе и фигуре. Хотела опять начать, позвонила тренеру, а она уехала на ПМЖ в Дубаи. Обидно, но все спорт клубы не вставляют. Дома … Читать далее
14 февраля 2023 14:17
Днем.
На фитнес ходила с 18.00 до 19.00.Для меня прям идеально было.Дома занималась между завтраком и обедом.