Пп. День 10. Ну что девочки, 10 день без срывов. Хотя вес уходит очень тяжело, на весах только — 1,5 кг. Учитывая, что были месячные, то отвес вроде неплохой с учётом отёков. До вчерашнего вечера всё было прекрасно) так получилось, что кушала я вчера мало и поздно вечером со мной случилась какая-то *опа) лежала залипала в телефон. Резко почувствовала тошноту и тело как будто судорогой начало сводить, сухость во рту, странно пекло в районе солнечного сплетения
. только начинаю засыпать и тело как будто подавало сигнал, его начинало трясти и я просыпалась. Дремала с урывками. Не знаю что это. Жалко глюкометра не было в тот момент. Может сахар упал. У меня пару раз в год бывают такие состояния. Но они могут быть и после хорошего дневного рациона. Из огромных плюсов, девочки, страдая запорами целый год, у меня наконец-то появился ежедневный стул спустя 5 дней пп. С введением в рацион овощей. Кто страдает хроническими запорами, прям искренне рекомендую овощи и клетчатку, это такое облегчение для кишечника. Сразу вы результат не увидите, но при систематическом употреблении в течение недели всё наладился! Я могла не ходит в туалет по 3-4 дня и потом пить гутталакс, чтобы сходить, и так продолжалось целый год!