Первая тренировка с тренером
Мне трындец ?все устало. Завтра заумираю.
Вышла, села в машину и сидела 10 минут, охреневала. Даже ехать не могла. Руль тяжелый, педали тугие?
Бахнула протеишку по приезду домой. Всю трясет. А еще с сыном в поликлинику идти
4 февраля 2014 11:14
Детская футбольная школа проводит набор мальчиков и девочек от 4 летПервая тренировка бесплатно! почему нужно заниматься футболом: — здоровье детей — позитивные эмоции — развитие социальных навыков — дети будут меньше времени уделять компьютерным играм … Читать далее
15 сентября 2014 11:42
Все, записались и пошли. В субботу была первая тренировка в секции по Фигурному катанию. Можно сказать так долго этого ждала и вот оно случилось. Ехать нам примерно минут 40-50. Выехали пораньше, папа с нами не поехал, отсыпался. Приехали. Варвара всю … Читать далее
10 сентября 2018 23:41
Мой старшенький ходит на карате примерно месяцев 7. И вот пол года моя кроха грезит этим видом спорта. На карате у нас берут с 5 лет. Но я попросила тренера взять нас сейчас. На данным момент Вареньке 4,5 года. Пообещал он ей пробную первую тренировку … Читать далее
Сегодня норм? я думала будет хуже. Тело ноет но приятно
Может и я когда нибудь решусь ?
Поздравляю с началом дружбы со спортом !
Так на всякий — не обязательно протеин пить. Можно и нормальной едой набирать необходимое количество. И относительно белковых окон- они есть, но длятся очень долго. Закрывать их срочно после трени не надо.
А зачем вообще протеин тебе сейчас?
Люблю протеин?я иногда его пью когда не успеваю покушать. Лучше его чем булку. Мозг думает что сладенько дак сожрали вредность
У меня еще температура поднималась после первого раза)) тренер почему то решила, что я очень выносливая и грузила меня по полной..
С почином!)))))
Поздравляю с начинанием
Я после долгого перерыва со ступенек спуститься не могла, ноги тряслись и подкашивались))) Завтра будет тяжко… Поздравляю с началом!
?