Страшно сыпятся волосы. Сдала анализы. Ферритин 11,5; сывороточное железо 32,1; общий белок 78,9. Терапевт развела руками и сказала легкая анемия имеет место, но это не из за этого… так ли это ??? Кто понимает в анализах? Я хотела взять направление проставить капельницы феринжект. Сказала не надо. И это я платно к врачу ходила. Никаких рекомендаций, ничего. Ушла ни с чем. При этом я принесла анализы биохимии, колонофлор, ирригоскопию (так как говорил гастроэнтеролог проблему с волосами нужно еще и в кишечнике искать). Что еще можно посмотреть? Прямо чуть не клоками лезут.
Ферритин ооочень низкий! Он должен быть примерно равен вашему весу! Пропейте железо.
Капельницы ставят уже при сильной анемии. Можно проверить щитовидку. По поводу анемии нужно изменить питание… в сторону железосодержащих продуктов. Печень, мясо. Впринципе больше белка в рационе.
К питанию богатому железом нужно употреблять продукты богатые витамином С, он повышает всасываемость железа. С железом вам 100% нужно что то решать. Так как железо на нижней границе нормы это уже не хорошо.
Для волос так же важны витамины группы В, биотин очень важен. Можно принимать курсом, выбирайте активные формы витаминов этой группы.
Кишечник важен, да. Тут только " диета". Т.е. сбалансированное питание. Исключаются все гадости, производственно переработанные продукты по максимуму ( на сколько возможно убираются), сахар сокращается. После этого пробиотики можно попробовать.L- Glutamin для поддержки и восстановления слизистой кишечника.
И помните, что на восстановление волос нужно вс равно 3 месяца ( цикл обновления волос).
Надеюсь, хоть чем то смогла помочь. ??
Кстати, куда железо уходит тоже нужно понять. Если оно низкое то оно куда то уходит. Стресс, обильные менструации, болезни… вариантов на самом деле много
Я в принципе ем мало. Поэтому продуктами набрать железо очень сложно. Вот и хотела феринжект. Купила уже, про остальное всё правильно. Витамины обязательно куплю и буду пить. У меня по кишечнику еще куча таблеток. Спасибо вам за ответ!!! Перечитаю еще раз) по полочкам разлажу для себя
А с каким врачом разбираться с этим вопросом?
У меня падали когда низкий ферритин был, потом поняла до 70 все норм
Легкая? А вы сколько весили 15 кг ?
52 кг. 30 лет. Кстати общий анализ крови тоже сдавала гемоглобин 124
Значит ваш ферритин должен быть 60 ±
При 11 у вас сил вообще не должно быть. Идите к гематологу вам лечение назначат
Ферритин низок, к гинекологу я бы сходила ещё. Эндокринологу
По гинекологии все хорошо, тоже там проверялась полностью на несколько раз. А вот к эндокринологу надо, анализы никогда не сдавала
И гинеколог даже железо не прописала ?
Нет, к ней я ходила с биохимией и общим. Ну и по гинекологии разные анализы. Железо не назначала никогда
Мне назначила просто
Эндокринолог, трихолог. Основные витамины сдать. Д, А, группы Б, цинк, медь
Омега+магний в6
К Эндокринологу
Гормон ттг и витамин д