Не вредно есть столько фасоли?

Всегда терпеть её не могла, так как не пробовала 😃
И вот на той неделе купила смесь для жарки, там была фасоль.
И теперь я покупаю красную консерв фасоль каждый день!
Это так вкусно и сытно!
По 200гр в лень получается, красная.
Не вредно?

Это я так печенку терпеть не могла. Потому что только свиную пробовала (у нас свои поросята у мамы).
А потом купила куриную и теперь обожаю и пожарить, и паштет из неё делаю вкуснющий)


Stanislava Shell
112285

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Puh

Даже не задумывалась о вреде)
Варю и ем, обожаю. Особенно белую

Пожаловаться
Anna

Это чистый белок. Ешьте на здоровье. Но только не консервированную, а сами делайте. В консервы все равно добавляют много сахара и химии.

Пожаловаться
В Италии норма около 1,5 стакана вареной фасоли в неделю, разделенной на порции по полстакана. Этого количества достаточно, чтобы обеспечить пищевую пользу бобов, не вызывая при этом проблем со здоровьем, связанных с их чрезмерным употреблением. А консервированной должно быть еще меньше, тк консервы сами по себе не так полезны.
Пожаловаться
Татьяна
Кубинцы часто едят фасоль особенно красную и живут долго.Думаю не вредно.
Пожаловаться
Ватрушка

Я такая с чечевицей) могу полгода не готовить и потом кастрюлю супа с чечевицей съесть, мне вкусно и прям кайф! наверно по 200 гр фасоли это все таки многовато.

Пожаловаться
Марина

ну с нее пучит, бобы же

Пожаловаться
Stanislava Shell
Марина 

У меня норм, кстати. Если б было что-то такое, то не стала бы так часто есть

Пожаловаться
Anna
Марина 

А как вегетарианцы выживают? Из дома не выходят?
Если вас будет пучить от фасоли — то вам нужно к врачу обратиться и проверит кишечник

Пожаловаться
Марина
Anna 

у каждого есть продукты, которые не усваивает организм) бобовые как правило газо провоцирующие) я не про себя, я обычно в салат клала фасоль, но банками не ела

Пожаловаться
Stanislava Shell
Марина 

Я ещё и гороховую кашу люблю 😃
Тоже норм всё))

Пожаловаться
Lilu
Вряд ли вредно:) я очень люблю фасоль красную) только после нее попа музыкальная😅
Пожаловаться

Ну когда будет кишечная колика, вы поймете что больше не хотите есть фасоль в таком количестве