FatSecret. Кто покупал премиум? Полезные рецепты? Стоит оно того? Может быть еще полезными приложениями поделитесь?APPLE.
По спорту тоже интересно… думаю про 30 дней спорта приложение… Или фит стар оплатить?
В зал не могу ходить. Маленькую деть некуда)
8 июня 2014 21:55
Наконец-то я всерьез решила постройнеть. С января 2014 г. начала участвовать в Марафоне от Тыковки, где меня научили, какие продукты полезно есть, а какие нет. Что в день нужно есть 1-1,5 г. белка на 1 кг. веса для поддержания работы мышц. И что мясо, … Читать далее
4 февраля 2019 11:07
Решила я взяться за себя наконец-то таки, а то сидя дома килограммы только увеличиваются. Ну так вот,скачала программу FatSecret помню раньше пользовалась простым счётчиком калорий. И что-то не поняла,там диаграмма есть,бжу,там показывает сколько я за … Читать далее
21 января 2023 14:28
