Что должна кушать мама? В выписке написано нельзя ни молоко, ни курицу, ни рыбу, ничего, а что есть тогда? Питаюсь супами, картошкой гречкой, и бананами, может от того и молока у меня мало, поделитесь опытом
Что должна кушать мама? В выписке написано нельзя ни молоко, ни курицу, ни рыбу, ничего, а что есть тогда? Питаюсь супами, картошкой гречкой, и бананами, может от того и молока у меня мало, поделитесь опытом
Придерживаюсь диеты, готовлю курицу на пару либо в духовке, рыбу ем только камбалу, так же в духовке, сырые овощи не ем ни какие только запеченые, бананы зря едите это алерген ужасный, молочку всю ем, яйцо не ем от него газы у ребёнка будут, капусту тем более, каши тоже все кроме бобовых, котлеты делаю домашние из куриного фарша, специи убрала вообще кроме соли и перчика черного, печенье ем постное, ни какого шоколада, у дочи тьфу тьфу ни каких проблем с животике и аллергии, ради здоровья ребёнка можно и пересмотреть своё меню, очень много разнообразных блюд можно приготовить из картошки и курицы) погуглите меню при гв. Многие действительно едят все и на ребёнке это не отражается
Все можно кушать
После родов налила чай и шоколад открыла. Соседка по палате упала в обморок от моей безответственности🤣. Врачи наоборот похвалили мой выбор. Ела все. Но увы кормила мало 😕
Ну можно, конечно, питаться кроликом, индейкой, говядиной, если по карману. Рис еще, овощные рагу
Абсолютно все, кроме как первые месяца сырые морепродукты у нас некоторые говорят исключить или по минимуму
Ешьте то, что хочется. Ерунду какую-то Вам в роддоме сказали. После КС, чтоб не пучило положена диета, но и то, 2 недели уже прошло. Кушайте все на здоровье!
Все можно
С какого это нельзя курицу и рыбу? Даже в РД это дают. А курицу тем более можно кушать...
Я ела после родов только гречку и индейку, пила много воды и молока море было. Нельзя аллергены в первые месяцы жизни. Да и вводить все аккуратно нужно. Сейчас многие наносятся с выражением " я ела, ем и буду" ради бога. Но я здраво смотрю на вещи, если у грудничка будет аллергия то придется давать препараты, а любые препараты идут от месяца или от двух месяцев жизни. Соответственно, количество молока не зависит от еды. Да и ради малыша пару месяцев можно и потерпеть диету.
Ела как обысно
Ну вообще не запрещают ничего сейчас на гв, убирают только то на что идет реакция у ребёнка
Где написано?)
Можно есть все, только новые продукты старайтесь вводить по одному и по чуть чуть
Например курица. В первый день съели 100г курицы, на второй 200. Если все норм, то едите курица и вводите новые продукты