Расскажите, плиз, когда спите, когда встаете? В одно и то же время? Когда едите и что?) когда гуляете? Чем подробней, тем лучше! Если не сложно)
Спасибо, девочки ?
21 июля 2016 13:41
попали в ясельную группу, д.р. в середине октября, я так понимаю в ясльх самые маленькие...? мы по развитию очень опережаем ровсников… думаю что делать, чтобы ребенок не деградировал, разговаривает уже полностью хорошо, многое знает, как перевестись … Читать далее
*Встаёт 8.30-9.00
*завтрак 9-9.30 — каша
*прогулка 11.00- 12-12.30
*перекус ( или перед самой прогулкой или уже на прогулке) творожок, печенька, сок
*кушаем 13.30 ( разное всегда, может 3 ложки, может хорошо поесть)
* сон 14.00-15-15.30 ( в коляске на улице
*кушаем 16.30- 17.00 суп
*гуляем 17.00- 19.00
*перекус 19.00 фрукты
*купаемся 21.30
*кушаем 22.00 каша
*отбой 22.30-23
Дочка встаёт в 8.00 сразу просит грудь?потом валяемся до 9, умываемся, завтрак 9.30 иногда кушает кашу прям хорошо, а иногда может печенье, творожок, сыр или омлет немного, идём гулять в 10.00 беру с собой банан либо пауч, сон в 12.00-12.30 до 15.00, затем просыпается опять просит грудь, обед где то ближе к 15.30-16.00 кормлю с общего стола суп, либо второе кушает мало, предлагаю какие нить ещё фрукты виноград, слива, персик, к 17.30 собираемся гулять до 19.00 беру с собой какой нить перекус, ужин в 20.00 может мясное что то съесть а может просто овощной салат, ну и на ночной сон грудь и ночью грудь. Возможно когда закончу ГВ будет кушать лучше, а возможно и нет. Порции маленькие ест в течении дня.
У нас примерно также, но все сдвинуто по времени, встаем поздно. Когда планируете завершать гв? И главное КАК? ?
Охххх не знаю ? сейчас опять всю ночь просыпается, клык лезет, один раз попробовала не дать, ор был пипец, может к двум можно будет договориться ?? честно не знаю, и резко не хочется и эти подсосы ночные выматывают, зуб вылезет и хочу попробовать утром намазать зеленкой, может так уберу дневные, а вы?
Встаем в 6-7 утра. Смесь. Потом отказывается плотно завтракать обычно, если повезет, то завтракает через часик: каша/творог/омлет. Ещё через часа два биолакт с печенькой. В 11-12 сон на 1,5-2 часа. Потом обед в 14-15 часов. В 17-18 часов перекус: молоко/ряженка/йогурт с булочкой или еще чем то. В 19:30-20 часов ужин. В сон уходит в 20:30-21:30, зависит от дневного сна. Прогулки в течении дня. Живем в доме, поэтому выходим когда удобно, ну или выезжаем в город погулять или по делам)
В 7 подъем
Завтрак -каша
Гулял бы сутками?
В 12 обеденный сон( часа 2)
Обед овощи/мясо супы не готовим/не едим.
В 16:30-17 если повезёт 2 сон до часа продолжительность, перед этим творог+фрукт+печенье
Прогулка час-два.
В 21 опять каша
В 22 отбой
Ну +- так, сна 2 может не быть. Но он ОЧЕНЬ активный и подвижный и сам иногда вырубается
Четкого нет режима. Зависит от того, когда встанет. Обычно в районе 9 часов встаёт. Дневной сон примерно в 13 часов. Ночной в 21-21:30. Но бывает встаёт раньше и тогда вообще два сна может получиться и поздний уход в ночной. Или короткий дневной сон и на ночь рано тогда укладываемся.. Едим по разному, с утра чаще всего кашу, а дальше все то же, что и остальные. По времени я не привязываю приемы пищи.
Разница конечно 3-4 месяца, но надеюсь сохранить этот режим. Подъем 8:20 (стабильно, каждый день, встаёт сама, я ее не трогаю), лёгкий завтрак (яйцо/банан/тост с маслом...) тк сразу ничего серьезнее есть не будет, в 10:30 каша, 12:00-15:30 сон, перекус фруктами (тоже что-то другое серьезнее не будет), 16:30 первое, второе, в 17:00 выезжаем за сыном, 17:30-19:40 гуляем, на прогулке хлебцы/пауч, 20:00 ужин, 20:45-21:00 засыпает, 3:00 смесь 180мл. Как-то оно само так четко все получилось, я только со временем поняла, что реально поминутно изо дня в день. Ест с общего стола, просто ей отсыпаю до того момента, как досолю и добавлю приправ, или до дополнительной обжарки
Встаём в 7, дневной сон с 13 до 15, ночной с 22 до 7. Утром сразу каша с бананом и авокадо, в 10 творог с фруктами. На сон молочко с манной кашей. Просыпаемся и обедаем, суп министроне с мясом, и на ужин мацарелла с помидорами и мясом. В течение дня тягает хлебушек со стола. Гуляем утром в промежутке с 10 до 12 и вечером с 19 до 20. В основном такой график всегда.
Тоже послушаю.
Да говорят это влияет на нервную систему, хз. И я устала укладывать его подолгу, вот задолбалась. Пытаюсь понять че не так то? Че он не ложится хоть за пол часа, а скачет и скачет. Его не загрузить блин ответственными занятиями пока ?
Режим нужен прежде всего маме. Если всё чётко и ясно, малыш запоминает последовательность и сам ему следует. Старшая когда была маленькой просыпалась сама в одно и тоже время и я смотрела на неё и корректировала режим, если не уложить долго на дневной сон, то раньше укладывала, если не ела нужную порцию больше гуляли, не давала перекусов и так далее.
Режим если налажено это класс, вы просто не знаете что это такое..
Встаём в 8-9, дневной сон в 12-13 и обычно до 3, в ночь в 9 уходит, т.к самозасыпание
Гуляем с 4-6(-7)
Просыпается — умываемся, завтрак.
Обед после дневного сна, до сна не ест, может попить что-то или йогурт съесть. Перекус в 5-6, ужин в 8 где-то, если балуется, то не ужинает)
В ночь молочку даю (йогурты, кефир, ряженка, молоко и тд)
Получается перекус на улице? И первое бодрствование всего 4 часа? В ночь — это не ужин, а отдельный прием пищи, верно?
Да, обычно булочку могу дать, или на работе у бабушки что-то из еды дать, что она даст)
Первое бодрствование всегда у нас короткое, потому что я нагружаю его по максимуму: занятия на моторику, свободная деятельность, игры, быстро выматывается и ложится спать) иногда бывает дольше, но сон в ночь у нас не смещается никогда, укладываться стараемся в одно и тоже время)
Ужин у нас когда как, когда может поесть (если к ужину наелся всякого, в том числе и перекусы, то в ночь даю просто теплую водичку. Если же немного ел за день и ужин немного поел, то даю молочку для сытости)
У нас с питанием нет особого режима, просто как и положено, проснулся-умылся-каша
А дальше по желанию ребенка) через время предлагаю еду полноценный, допустим, обед, если вижу, что балуется, с не охотой ест, то и не заставляю)
Может после завтрака через полтора-два часа творожок съесть, выпить что-то вкусное. А после сна дневного он обычно и лучше у меня обед ест)
А купаетесь когда?
Перед сном)