осознанный сон знаете ли вы что это? И был ли у вас опыт таких снов?
27 мая 2014 06:37
По просьбе некоторых читателей открываю новую рубрику про осознанные сновидения. Кто считает бредом — идите с миром. Кому то это интересно.
Осознанные сновиденияОсознанный сон (Осознанное сновидение или Lucid Dreaming) — это сон в котором вы знаете … Читать далее
27 мая 2014 06:53
Как попасть в осознанное сновидениеКак ни забавно это звучит, но что бы попасть в осознанный сон, главное – это в обычном сне осознать, что вы спите. Но если обычный сон – это просто фильм, в котором мы не можем решать, как повернется сюжет, как нам … Читать далее
6 мая 2019 07:57
Ох, девочки,у меня сегодня был осознанный сон 😝 это так круто!))) Сон начался как обычный,я вышла на улицу и поняла,что я во сне. Ииии нет бы,что бы творить всякую фигню,я пошла домой😂 ну и соответственно все признаки осознанного сна были: свет не включался … Читать далее
вы погуглите, сейчас источников море, инструкций тоже.
Да, раньше практиковала такое. Но так совсем не высыпаешься, мозг не отдыхает.
Прикольная штука)) пока не утомила вас, конечно пробуйте))
Не знаю, само выходило, потом вошло в привычку, потом поняла, что мозгу нужна разгрузка и отвыкать было сложнее, чем привыкать